這些事讓子宮健康難保(2)

  再說吃冷飲,盛夏之時,人們感覺非常炎熱,吃一些解暑的東西是很有必要的,偶爾吃一些冷飲也不足為奇。但是,女性本來就屬于陰性體質(zhì),是很容易體寒的,若是沒有顧忌地吃冷飲,會使體寒加重,而子宮寒冷就會造成痛經(jīng),甚至不孕。

  當(dāng)然,也并不是只有冷飲是涼性的,很多健康的食品也是涼性的,如西瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆等食物,也不要一次性吃太多,它們可能具有一定的解暑功效,但凡事過猶不及,一定要謹(jǐn)慎。

  4、經(jīng)常束腰

  不少女性都有束腰的習(xí)慣,這主要是因為束腰可以使肌肉收緊,從而顯現(xiàn)出人體的曲線美。如果偶爾為之,后果倒并不嚴(yán)重,若是經(jīng)常這么做,也會對子宮造成危害。

  束腰會給腹部造成很大的壓力,并可能造成子宮移位。而且,束腰會影響到腹部的血液循環(huán),對于子宮的健康必然也會產(chǎn)生相當(dāng)大的影響。

  如果是處于青春期的少女,就更不應(yīng)該長期束腰了,畢竟身體還處于發(fā)育階段,束腰不僅會使子宮發(fā)育異常,腹腔內(nèi)的其它器官也會發(fā)育遲緩,對身體健康的危害是非常大的。

  因此,腰粗的女性還是應(yīng)通過適當(dāng)?shù)腻憻拋頊p少腰部囤積的脂肪,而不能靠束腰。這是一種自欺欺人的做法,非常不足取。

  5、愛穿高跟鞋

  穿高跟鞋也是女性的專利,它可以使人的腿看起來更細(xì)長,走路時也會顯得更加優(yōu)雅,因此受到了非常多女性的追捧。可以說,每個女性都有一兩雙高跟鞋。當(dāng)然,跟束腰一樣,偶爾為之沒有問題,若是長期如此,就會對子宮造成危害。

  當(dāng)我們穿上高跟鞋時,身體就會向前傾,同時,骨盆也會跟著傾斜,子宮也就跟著“遭殃”了,很容易引起子宮移位,造成痛經(jīng)等不良后果。特別是那種又細(xì)又長的高跟鞋,好不要穿。

  結(jié)語:子宮是女性保持年輕美麗的源泉,如果它受到了傷害,不僅會使女性的健康受到威脅,人也會加速地衰老。因此,平時就應(yīng)保護(hù)好自己的子宮,特別是一些危害子宮健康的事就不要做,比如反復(fù)流產(chǎn)、婦科病不及時治、貪涼、束腰、愛穿高跟鞋等等。

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人流對子宮的傷害 如何保養(yǎng)子宮 束腰的危害 
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