經(jīng)期作為女人的一個特殊時期，在正常情況下每個月女性都會有3-5天的經(jīng)期。而同時經(jīng)期也是女性抵抗力差的時刻，如果護理不好極容易引起一些疾病的出現(xiàn)。關于經(jīng)期能不能洗澡這個話題由來已久，那么到底能不能洗呢?
經(jīng)期不能洗澡的理由
古代女性之所以認為經(jīng)期不宜洗澡是因為當時的衛(wèi)生條件和保暖水平達不到，首先，因為女性的經(jīng)期抵抗力差，水質差，極容易導致婦科病的出現(xiàn)。
其次，古時的保暖水平達不到要求，如果是秋冬季節(jié)在經(jīng)期洗澡，極容易發(fā)生感冒現(xiàn)象，同時經(jīng)期受涼還容易引起經(jīng)血的流動不暢，易致經(jīng)血淤積。
所以，古人不建議女性在經(jīng)期洗澡，并且這一傳統(tǒng)也經(jīng)過代代女性流傳下來。而今天因為衛(wèi)生水平的提高，保暖設備的增多，經(jīng)期洗澡已經(jīng)不是困難事情。
經(jīng)期可以洗澡但有注意事項
1.經(jīng)期洗澡更好的維護個人衛(wèi)生
經(jīng)期洗澡可以清除身體表面的細菌、灰塵，避免在抵抗力差的時候出現(xiàn)疾病入侵現(xiàn)象。
2.經(jīng)期洗澡避免坐浴
因為女性的特殊生理結構，加之經(jīng)期抵抗力差，坐浴容易導致細菌和病毒的入侵，繼而容易引起婦科病。
所以，經(jīng)期洗澡好能夠淋浴，既達到清潔的目的，又能夠避免細菌感染問題。
3.注意保暖
經(jīng)期洗澡后一定要注意保暖，因此此時的抵抗力差，一旦受涼便容易出現(xiàn)感冒、咳嗽、腹痛等問題。
所以，經(jīng)期是可以洗澡的，但是要注意對身體保護。
結語：經(jīng)期不能洗澡的說法由來已久，代代相傳至今，但是在今天這種說法已經(jīng)不存在科學依據(jù)，只要注意對身體的保護，經(jīng)期也可以做個干干凈凈的女人。上文我們給大家介紹了經(jīng)期不能洗澡的原因，以及到今天可以洗澡的條件，希望對你的經(jīng)期護理有所幫助。
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