藥方三
原料：生白芍30克、當(dāng)歸15克、山茱萸10克、山藥30克，生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個(gè)
做法
1、用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮。
2、所加入的水以淹沒(méi)藥物2~3cm為宜。
3、待水沸騰后，再煎20分鐘，濾出藥汁，再次煎煮，濾出藥汁。
4、將兩次濾出的藥汁混合。
注意：分成早晚兩份來(lái)服用。在飯后半小時(shí)，溫服為宜。
內(nèi)分泌失調(diào)中藥推薦
內(nèi)分泌失調(diào)中藥調(diào)節(jié)的主要是為了調(diào)理氣血，化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任，消除體內(nèi)瘀積，使雌性激素和雄性激素趨于平衡。
但是現(xiàn)在中藥的品種繁多，中醫(yī)又講究根據(jù)不同的情況：檢查患者屬于寒，風(fēng)，暑，濕等哪一類(lèi)，并且根據(jù)虛，實(shí)，陰，陽(yáng)，氣，血痛不同情況對(duì)癥下藥好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)的中藥。
益母草顆粒對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)治療比較有效，益母草顆粒具有調(diào)理氣血，化瘀的效果，還是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用此藥。
口服液，具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)陰清熱、寧心安神的作用，能夠有效地改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)，延緩衰老的功用，不過(guò)也是建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用此藥。
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥能夠預(yù)防
要預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)選擇一些中藥比如：蜂王漿，月見(jiàn)草之類(lèi)的來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到預(yù)防的目的。
以穩(wěn)定人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，達(dá)到排毒、促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力并提供必要營(yíng)養(yǎng)，有效調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的目的。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌重要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物醫(yī)治，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新穎果蔬、高蛋白類(lèi)的食品，多喝水，彌補(bǔ)身材所需的水分。
結(jié)語(yǔ)：調(diào)整內(nèi)分泌不能僅僅用藥物來(lái)調(diào)節(jié)，還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物。而現(xiàn)在有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中藥也有很多，不過(guò)要結(jié)合自身的實(shí)際情況來(lái)選擇才行。
