女人一定要關注自己的身體健康。在平時的時候,很多女人會觀察自己的胸部,有些人發(fā)現(xiàn)自己的乳暈特別大。究竟乳暈大怎么回事呢?女人如何保護乳房才健康呢?接下來就讓我們說說這些女性保健的知識吧!
乳暈大怎么回事
大部分女性想了解乳暈變大是怎么回事?現(xiàn)在我們就來看看吧,大部份的乳腺管出口皆聚集于乳頭組織,但仍是有極少數(shù)的乳腺管開口在乳暈上,它相對于身體其他皮膚有更深的色素沈淀,有人說是為了在哺育母乳時,方便給視力尚未完全發(fā)育的新生兒辨認吸吮用,但也有人說,它是女性性征的一種,在男女兩性求愛的過程中,做為挑逗異性的工具。
接下來我們在進一步了解乳暈變大是怎么回事,乳暈變大在女性多見于妊娠及哺乳后,且多伴有乳房過大或下垂,男性則多見于男性乳房發(fā)育癥。
美觀的乳暈直徑在3-5cm,超出這一標準就不美觀了,顯的乳房松垮無形,多有顏色改變。這往往是由于哺乳時乳暈太大,而后乳暈再變小的結(jié)果,因此它常和乳房下垂伴發(fā)。乳暈太大并不美觀,為了恢復漂亮的乳暈大小,就要進行乳暈縮小術,通過手術切除乳暈周圍過大的部分,讓其大小恢復正常若伴有下垂可以一并矯正。
乳暈大怎么辦
正常的乳暈直徑為3-5cm,小于此范圍為乳暈過小,反之為乳暈過大。乳暈過大在女性多見于妊娠及哺乳后,且多伴有乳房過大或下垂,男性則多見于男性乳房發(fā)育癥??稍谶M行乳房縮小術及男性乳房發(fā)育手術治療的同時把乳暈縮小。
其實,乳暈過大的情況也是可以通過接受乳暈縮小術術來改善的。在進行乳暈縮小術之前,專業(yè)醫(yī)生會為你定制適合你的個性化乳暈整形方案,使你獲得佳的乳暈整形效果。一般乳暈整形手術需要一小時的手術時間,只需進行局部麻醉。在手術進行一周后即可拆線,你就能獲得理想的乳暈形態(tài),你的乳房就能變得性感迷人哦。
如果乳暈過大而乳房不大或無下垂時,可做單純?nèi)闀炂つw部分切除術以縮小乳暈。
手術方法是:以乳頭為中心,以適當半徑畫圈(一般為1.5-2.5cm),為此范圍外的環(huán)行乳暈皮膚切除,應保留真皮層及皮下血管網(wǎng),以防乳頭乳暈供血不足。外圈皮膚在橫徑方向的內(nèi)外各切除一塊三角形皮膚以縮小半徑,使其與新乳暈的半徑一致。后,外圈皮下稍加游離后對位縫合。
女性的乳暈在妊娠后會著色并增大,故對少女一般不需做乳暈的擴大術。
如何保護乳房
青春期
女性進入青春期以后,乳房逐漸開始發(fā)育,乳房和乳暈、乳頭都相繼增大,乳暈和乳頭的色澤逐漸加深,腺體組織發(fā)育,皮下脂肪增多,乳房逐漸呈豐滿的圓錐形,飽滿而挺立,這時對乳房的保護主要是使乳房發(fā)育得更健美。
那么,究竟乳房發(fā)育多大才算是正常呢?其實,乳房的大小應與人的身高、體型相稱,由于身高、體型不同,乳房的大小標準也因人而異。
如果乳房發(fā)育過小怎么辦?少數(shù)女性乳房發(fā)育較小,呈扁平胸,沒有起伏的乳峰,缺乏女性應有的曲線,對此,可以采取以下相應措施或可彌補:
1、不要偏食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,適當增加一些動物蛋白質(zhì)及脂肪。
2、堅持每天做徒手操,平時多挺胸、擴胸,也可以做俯臥撐、引體向上或啞鈴操、拉簧等運動,鍛煉胸肌使之發(fā)達、肥厚,從而促使乳房增大。