事實上女性的一生中，月經(jīng)、發(fā)育、孕育、退化、更年期、絕經(jīng)等可以造成女性內(nèi)分泌水平的波動，及甲狀腺和乳腺的結(jié)構(gòu)和功能紊亂，而乳腺增生就是其中的常見誘發(fā)結(jié)果之一，大多數(shù)患者在絕經(jīng)后可自愈，因而一般情況下無需藥物治療，但可進行定期乳腺檢查，以防萬一。而乳腺癌是女性常見惡性腫瘤之一，具有極大的威脅性。
乳腺增生腫塊軟 乳癌腫塊硬
在臨床上，前來看診的女性中有很多人自述自己有觸及到乳房內(nèi)的腫塊，懷疑為惡性腫瘤所致。事實上，經(jīng)過檢查可發(fā)現(xiàn)，所謂的“腫塊”只是增厚的乳腺腺體。這類型腫塊之地腳軟，且表現(xiàn)為雙側(cè)多發(fā)、大小不一、可活動、時常處于變化當中，呈結(jié)節(jié)狀或片塊狀，并與周圍組織無粘連。
乳腺癌腫瘤則恰恰相反，常表現(xiàn)為質(zhì)地堅硬如石，多為單側(cè)孤立性腫塊，活動性差，易與周圍組織界限不清，且增長速度非?？?。
乳腺增生非常痛 乳癌無痛性
其實，往往可發(fā)現(xiàn)乳房疼痛反而不是大病，因為一般乳腺增生表現(xiàn)為周期性的疼痛，隨月經(jīng)變化而變化，通常在月經(jīng)前疼痛加劇，行徑后明顯減輕或消退。
此外也可受到熬夜、情緒緊張等因素影響，此種情況一般不需要治療，注意飲食調(diào)理及心情調(diào)節(jié)即可，對于疼痛得難以忍受的患者，也可考慮藥物治療。而乳腺癌往往在病癥前期完全沒有疼痛感，很多疼痛癥狀的患者在診斷時往往已是晚期。因為晚期乳癌可能會擴散到外面的包膜或者累及到皮膚而引發(fā)。
在生活中我們需要積極的預(yù)防乳腺增生和乳腺癌，平時一定要注意保持愉快的心情，因為心情愉快就不會有大的情緒，不會造成肝氣郁結(jié)。還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
乳腺增生和乳腺癌的預(yù)防
1、心理上的治療非常重要乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害因缺乏對此病的正確認識不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷造成神經(jīng)衰弱會加重內(nèi)分泌失調(diào)促使增生癥的加重故應(yīng)解除各種不良的心理刺激對心理承受差的人更應(yīng)注意少生氣保持情緒穩(wěn)定活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。
2、改變飲食防止肥胖少吃油炸食品動物脂肪甜食及過多進補食品要多吃蔬菜和水果類多吃粗糧黑黃豆好多吃核桃黑芝麻黑木耳蘑菇。
3、生活要有規(guī)律勞逸結(jié)合保持性生活和諧可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、多運動防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞牛肉。
6、避免人流產(chǎn)婦多喂奶能防患于未然。
7、自我檢查和定期復(fù)查。
結(jié)語：乳腺增生和乳腺癌我們是不是都知道怎么區(qū)別了呢?乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率都很高，但是區(qū)別還是很大的，我們需要注意調(diào)節(jié)自己的身體，希望以上介紹的方法能幫助我們更好的預(yù)防乳腺增生和乳腺癌。
