皮膚干燥瘙癢、臉部潮紅還容易心慌?不僅如此，還出汗多、控制不住脾氣、大姨媽不準時、婦科病還反復?
如果出現(xiàn)這些情況只能說明一個問題：你到了更年期!在如果你的年齡小于40歲出現(xiàn)這些情況，那么告訴你一個壞消息——你早更了!
誰容易早更?
1.白領、金領女性。據(jù)有關的健康新聞報道稱，年齡在30-40的白領女性中，有三成具有早更現(xiàn)象。病因源自于巨大的社會壓力、復雜的人際關系、生活節(jié)奏快、熬夜等。
2.過分的追求“骨感”的女性，她們體內(nèi)脂肪不足，擾亂內(nèi)分泌，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、早衰。
3. 長期服用避孕藥、多次流產(chǎn)，或進行過卵巢、子宮切除的女性，這些手術對女性內(nèi)分泌影響過大，容易出現(xiàn)早衰。
另外，初次月經(jīng)過早、生育次數(shù)減少也是早更的原因。
早更，容易伴隨著骨頭變脆!
早更其實意味著體內(nèi)雌激素分泌的減少，或者說雌激素的減少才是導致早更的原因。
而雌激素對骨骼有促進骨質(zhì)致密的作用，將鈣納入骨頭中，讓骨骼的堅硬程度上升。
反之，當雌激素不足的時候，骨骼中的鈣便會逆向變化，出現(xiàn)流失。尤其在更年期閉經(jīng)之后，骨骼中鈣流失每年為2%-3%，高可達71%。
所以，早更女性的骨骼更脆，更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。而醫(yī)學上也會利用補充雌激素的方法治療骨質(zhì)疏松。
不過，是不是補充雌激素就能萬事大吉了?
首先，雌激素屬于處方藥，需要醫(yī)生根據(jù)病情開出處方，并非誰都可以補充的。
其次，盲目的補充雌激素是有風險的：
1. 我國女性乳腺癌發(fā)生年齡集中于35-45歲，55-65歲。而乳腺癌發(fā)生與高雌激素水平有一定關系，盲目的自行補充雌激素有致病風險。
2. 子宮癌、卵巢癌以及乳腺疾病的發(fā)生，都與高雌激素水平有關系。這也是不提倡自行補充雌激素的原因。
3. 雌激素的副作用。人體的激素水平會因人而異，在不了解自己身體的情況下補充雌激素，會對肝腎功能造成影響。如出現(xiàn)惡心、食欲不振、子宮出血、膽汁淤積以及黃疸等。
那么，早更的女性如何正確補充雌激素呢?
第一， 必須由醫(yī)生確認，需要補充雌激素。
第二， 需要在醫(yī)院徹底檢查身體，了解是否患有補充雌激素的禁忌癥，如腎臟病、心臟病、糖尿病等。
第三， 補充劑量、補充時長，需要嚴格遵循醫(yī)生指導。
另外，醫(yī)生提醒廣大女性，不能為了促進乳房豐滿濫用雌激素和避孕藥，也不能濫用含有雌激素的保健品、化妝品。
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