3、排卵期出血
排卵期白帶褐色通常是排卵期出血的關系。排卵期白帶褐色是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內膜生長，引起子宮內膜表層局部潰破、脫落。
從而發(fā)生突破性少量出血，隨著卵巢黃體的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使?jié)⑵频淖訉m內膜表層迅速修復而出血停止，或者可能是排卵期，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導致子宮內膜充血引起紅細胞漏出。出現這種現象女性不必太過擔心，出血持續(xù)大概兩三天即可消失。
需要警惕的是，排卵期出血也可能是其他婦科病引起的。如果發(fā)現排卵期出血過長，久久不能恢復，那么就應該考慮是否是宮頸糜爛、子宮息肉、宮頸癌等宮頸疾病的關系。
1、定期檢查：即使沒有任何不適，也應該定期檢查，好每年作一次全面的婦科體檢。
2、平常少穿緊身褲或牛仔褲，內褲宜選擇棉布質地。
3、平日不用衛(wèi)生護墊：護墊透氣性差，長期使用并不衛(wèi)生，如果用了消毒不好的護墊，作用更是適得其反。另外，也不宜經常用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道內環(huán)境，導致菌群失調而誘發(fā)陰道炎。
4、增強免疫力：堅持鍛煉，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡，并多進食富含維生素的食物。
5、不在消毒不嚴的泳池內游泳，游泳后及時使用專用護理產品進行護理。
6、內褲要及時更換、清洗。每天用溫水清洗一次私處，盡量用流動水沖洗，同時注意不要經常使用潔陰洗液，一般情況下下，能不用好不用，因為使用不恰當或者清洗過度反而會招來麻煩，引起陰道炎、陰道感染的發(fā)生。
7、注意經期衛(wèi)生。月經期間避免盆浴，好用淋浴。此外，要及時更換衛(wèi)生巾，月經期間不過性生活，以免發(fā)生感染。
8、不在消毒不嚴的泳池內游泳，游泳后及時使用專用護理產品進行護理。
9、心理調節(jié)：多做一些讓自己開心的事情，學會心理調節(jié)，保持良好的心理狀態(tài)。
總結：女性由于其特殊的生理構造，每個月都會有幾天不舒服，此時是身體脆弱的時候，也是容易感染病菌的時候，所以千萬要注意個人衛(wèi)生，避免使用不潔的衛(wèi)生用品。上述文章講述的關于褐色分泌物的造成原因以及出現白帶褐色應該怎么辦，希望能夠對您有所幫助。
