沒(méi)有白帶正常嗎 五種食療告別白帶異常(2)

  五種療法告別白帶異常

  【銀花綠豆粥】

  配方:金銀花20克,綠豆50克,粳米100克。

  制法:金銀花加水煎取汁,加綠豆、粳米共煮成粥,白糖調(diào)味。

  功效:清熱解毒,除濕止帶。

  用法:每日1次,溫?zé)岱场?/p>

  【茯苓車(chē)前粥】

  配方:茯苓粉、車(chē)前子各30克,粳米60克。

  制法:車(chē)前子用紗布包好,水煎半小時(shí),去渣取汁,加粳米煮粥,粥成時(shí)加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。

  功效:利水滲濕,清熱解毒。

  用法:每日空腹服2次。

  【馬齒莧粥】

  配方:馬齒莧30克,粳米60克。

  制法:將馬齒莧切成長(zhǎng)段,與粳米土起放入鍋內(nèi),加水適量煮粥。

  功效:清熱利濕,解毒止帶。

  用法:早或晚食用,每日1次。

  【白菜綠豆飲】

  配方:白菜根莖1個(gè),綠豆芽30克。

  制法:將白菜根莖洗凈切片,與綠豆芽一同放入鍋內(nèi),加水適量,將鍋置武火上燒沸,改用文火熬15分鐘,去渣,待涼裝入罐中。

  功效:清熱解毒,利濕止帶。

  用法:代茶頻飲。

  【芡實(shí)核桃粥】

  配方:芡實(shí)粉30克,核桃肉15克,紅棗7枚。

  制法:將核桃肉打碎,紅棗去核,芡實(shí)粉用涼開(kāi)水打成糊狀,放入滾開(kāi)水中攪拌,再入核桃肉、紅棗,煮成粥,加糖食用。

  功效:益氣溫腎,止帶。

  用法:每日1次,可作點(diǎn)心,連用半個(gè)月。

  總結(jié):通過(guò)這篇文章我們了解到?jīng)]有白帶是不正常的,不同時(shí)期白帶也有所不同,我們可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理白帶異常的癥狀,同時(shí)也要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身,提高個(gè)人免疫力。告別白帶異常給個(gè)人帶來(lái)的煩惱。

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