6、穿緊身衣
英國的研究發(fā)現，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產生極大壓力。當脫去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間壓力。
壓力差會使子宮內膜細胞離開子宮，形成子宮內膜異位癥。此外，長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機會。
7、懶于運動
運動是細水長流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。所以專家建議，有孕育計劃的女性每天應保持30分鐘左右的運動。其次，要注意保護好自己的孕資源，不要因反復流產而透支孕力。
8、錯過黃金生育期
從女性的生理規(guī)律來說，佳生育能力的年齡在25-30歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后迅速下降，卵子的質量也逐漸變差。在這個競爭激烈的社會，很多女性想在事業(yè)穩(wěn)定后再考慮生育的問題，但往往卻因此而錯過了佳的生育時間。
另外，喜歡吸煙的女性，患上不孕的幾率也會增加，這是因為長期吸煙的話，煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變，導致子宮血管因此受累。而且長期吸煙還會傷害身體的整個激素系統(tǒng)，影響卵巢的分泌功能，終導致內分泌失調而引起不孕癥。
導致女性內分泌失調的原因有哪些
1.生理方面。
我們的內分泌疾病會因為年齡的增長，女性會有一些表現，所以說，生理因素也是造成內分泌失調的原因之一。
2.營養(yǎng)不良。
我們平時生活中得不到身體所需的營養(yǎng)，就會影響正常的生理功能，還會造成內分沁失調的發(fā)生。
3.精神因素。
女性長期處在壓力的情況下，會造成情緒壓抑，這也會造成該病的發(fā)生。
4.外界因素。
通常會因為嚴重的物污染或是環(huán)境污染，這些情況都會引起內分泌疾病的發(fā)生，所以女性朋友們尤其要注意了，這些環(huán)境一定要避免。
總結：通過本文我們知道很多生活的細節(jié)可能都跟不孕有關系。一些女性覺得自己挺健康，沒什么大毛病，到醫(yī)院一檢查發(fā)現是患了不孕不育，這讓女性很納悶。就從現在起杜絕這些導致不孕的行為吧，祝你早日有自己的寶寶。
