月經推遲幾天算正常 月經推遲這樣調理

  月經是女性的一種生理現(xiàn)象,女性每個月都會來月經,而月經推遲則是指月經來的比正常的時間遲,那么請問月經推遲幾天可以驗孕?月經推遲的原因是什么?治療月經推遲的偏方是什么?下面小編為大家講解。

  月經推遲幾天算正常

  月經是女性的生理現(xiàn)象,可以說明很多關于身體的問題,有時候月經甚至是女性健康的晴雨表?,F(xiàn)在的女性朋友們越來越關心自己的月經狀況,如果出現(xiàn)月經提前或是推遲的情況,難免會擔心身體是否出問題了。一般情況下,月經是否會提前或推遲與天氣、心情、環(huán)境、自身內分泌、氣血等都有一定的關系,那么月經推遲幾天算正常呢?

  醫(yī)生們一般認為,月經推遲一周左右都屬于正常情況。事實上,每個人的月經情況各不相同,臨床上發(fā)現(xiàn)月經推遲3-5天通常都沒什么問題,多數(shù)跟精神因素、情緒波動、環(huán)境改變等有關,而不關于懷孕或其他婦科疾病。一旦月經推遲超過10天,正常育齡女性則因首先考慮懷孕的可能,排除懷孕之后再去婦科排除其他疾病。

月經推遲一周左右都屬于正常情況

  月經推遲怎么調理

  月經推遲的原因有很多,如藥物副作用、宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留及精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等都可以引起月經推遲。月經推遲十天以下不要緊,若月經推遲屬于正常范圍內,就不用擔心哦。不過還是得好好調理一下身子,那么月經推遲怎么調理呢?

  1、飲食方面要注意營養(yǎng)平衡,除了蛋白質足量攝入外,脂肪及糖類應適量,同時特別注意維生素E、D及礦物質如鐵鈣的補充,其中適當補充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進程,起到抗衰老的作用,并可調節(jié)免疫功能,每日150—300毫克即可。

  2、要適當加強運動,運動有利于促進新陳代謝及血液循環(huán),延緩器官衰老。運動應該量力而行持之以恒,循序漸進,如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動。

  3、保證充足睡眠,晚餐不宜過飽,晚上不做劇烈運動。

  4、維持和諧的性生活,可增強對生活的信心,精神愉快,消除孤獨感,緩解心理壓力,并能提高人體免疫功能。

  5、盡量使你的生活有規(guī)律。熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經推遲。讓你的生活有規(guī)律,你的月經可能就會恢復正常。

  6、必要時去看醫(yī)生。如果月經老是推遲,持續(xù)出血24小時后沒有減少,而且出血量大,或者月經少到沒有,應馬上去看醫(yī)生。

  月經推遲的原因

  女性月經周期為28-30天,周期長短因人而異。一般來說,如果月經提前或延后7天屬于正常范圍,但如果超過7天還沒來月經,即為月經推遲。月經推遲的原因有哪些?月經推遲的原因首先考慮懷孕,其次就要考慮藥物因素、精神因素、疾病因素、生活習慣或生活環(huán)境改變等對月經周期的影響。

  以往月經正常且有性生活的女性,月經推遲了10天,很有可能是懷孕了??勺孕凶鲈缭性嚰垳y試,或到醫(yī)院抽血做血HCG檢查,明確是否懷孕。月經能夠提供辨別女性身體狀況的信號,所以了解自己月經推遲的主要原因是很有必要的。影響月經推遲的原因有很多,女性朋友要關愛自己,更要關心自己的月經是否如期而至。

月經推遲的癥狀可見月經比正常周期遲來7天以上

  月經推遲的癥狀可見月經比正常周期遲來7天以上。月經推遲的癥狀和女性的身體情況也有關系,根據(jù)氣郁、痰阻、血虛、腎虛型的女性,月經推遲的癥狀如下:

  1、氣郁型月經推遲

  月經癥狀:月經延后,經量偏少,色正?;蝼黾t有塊,排出不暢。

  全身癥狀:精神郁悶,或少腹脹痛,或乳房脹,胸脅痛,舌質或見稍黯,舌苔或見薄黃。

月經推遲幾天可以驗孕 月經推遲的原因 治療月經推遲的偏方 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...