排卵日有什么癥狀 排卵日吃這些比較好

  排卵日顧名思義就是女性排卵的日期,排卵日對女性非常重要,因為只有在排卵日才有可能懷孕,那么請問排卵日有什么癥狀?排卵日吃什么好?排卵日不能吃什么?下面小編為大家講解。

  排卵日有什么癥狀

  排卵期是女性每個月都有的時期,排卵期女性會感到食欲下降、更富精力、性欲提高、白帶增多、體溫升高等,排卵是受孕的前提條件之一,排卵期的癥狀具體為:

  1、食欲下降

  女性在排卵期里食欲會下降,排卵期是女性食量低時期。這是因為體內激素的影響,讓排卵期的雌性動物將更多的注意力放在尋找異性交配上,從而更少關注尋找食物。

  2、更富精力

  精力旺盛是排卵期女性的癥狀,這也是遺傳自人類的自然本能,即為了能夠成功地將異性吸引,從而女性會表現(xiàn)得更加有精神,更希望表現(xiàn)自我,吸引到異性。

  3、性欲提高

  排卵期也就是說發(fā)生排卵,這時候的女性性欲會顯得更加旺盛,排卵期懷孕幾率相對平時很高,因此如果希望懷孕的女性,在排卵期這種性欲高漲癥狀特別明顯。

  4、白帶增多

  白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物,在排卵期,女性白帶會有增多的癥狀。一般排卵期女性的白帶,正常情況下是沒有氣味,是一種微酸性的粘稠物質,具有濕潤陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用,屬于正常生理現(xiàn)象。

  5、體溫升高

  排卵期女性的體溫會比平時有所升高,不過不過有測量基礎體溫,排卵期體溫變化不明顯,一般在0.5攝氏度左右波動。加上體溫受到外界的影響比較大,如果不依靠溫度計,不對體溫進行長期測量,一般并無法察覺到體溫的變化。

  6、抵抗力下降

  排卵期女性抵抗力會有所下降,因此要注意預防病菌感染。在排卵期,女性的陰道粘液會變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。

  7、排卵痛

  月經期有“經痛”,排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月經周期前14天左右,會出現(xiàn)一側下腹輕微疼痛,有時只是隱隱約約的不適,也有極少數(shù)女性疼痛十分明顯。這種痛被稱為“排卵痛”,通常疼痛持續(xù)1-2天后消失。

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