月經(jīng)推遲的原因 月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該這樣調(diào)理

  我們應(yīng)該知道很多女性出現(xiàn)過(guò)月經(jīng)推遲的問(wèn)題,那么月經(jīng)推遲的原因是什么?女性在月經(jīng)期間飲食都是要注意一些的月經(jīng)期間吃什么好?很多女性都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時(shí)怎么辦?想知道一定要繼續(xù)看哦。

  月經(jīng)推遲的原因

  在中醫(yī)原理來(lái)看,引起月經(jīng)不調(diào)的原因有虛有實(shí),實(shí)證多因?yàn)轲鲅铚_任,新血不得歸經(jīng);虛證多因?yàn)殛幪搩?nèi)熱、擾 動(dòng)血海以致經(jīng)期延長(zhǎng)。月經(jīng)失調(diào)往往是臟腑功能失常,氣血失調(diào)或者氣血不足所引起的。

  1.氣滯血瘀:如果男性朋友出現(xiàn)情緒抑郁,長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)氣滯血瘀。或者女性在行經(jīng)期,生產(chǎn)后感受到寒邪,寒 邪阻礙氣血運(yùn)行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈,新血不能歸經(jīng),以致經(jīng)血延期不絕。

  2.陰虛內(nèi)熱:還有女性如果出現(xiàn)了陰虛的情況,或者因久病耗傷陰液、生產(chǎn)過(guò)多火死房事過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致沒(méi)出現(xiàn)一些癥狀。陰虛內(nèi)熱而 血海不寧,經(jīng)血不能正常運(yùn)行,從而導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。

  氣血失調(diào)或者氣血不足可引起月經(jīng)失調(diào)

  月經(jīng)失調(diào)的女性往往有唇色或面色的改變,中醫(yī)可根據(jù)臉部的氣血變化,找出月經(jīng)失調(diào)的原因。根據(jù)經(jīng)驗(yàn),月經(jīng) 失調(diào)女性的面色一般有以下的變化:

  1.面色隱隱發(fā)青,雙頰及鼻間有青筋隱現(xiàn),唇色暗,眼圈色暗:多見(jiàn)于情緒郁悶,易怒的女性。

  2.面色灰暗,唇色發(fā)紫:多見(jiàn)于有體內(nèi)有瘀血的女性。

  3.面色暗黃或者蒼白浮腫,唇色淡:多見(jiàn)于脾虛、氣虛的女性。

  4.顏面愛(ài)出油,喜歡長(zhǎng)小痘痘:多見(jiàn)于體內(nèi)有濕熱的女性。

  5.面色蒼白,宛如擦粉一般,雙顴紅如涂了腮紅,唇色紅,身體瘦弱:多見(jiàn)于氣陰兩虛的女性。

  月經(jīng)期間吃什么好

  1.黑木耳紅棗茶

  黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血止血。主治氣虛型月 經(jīng)出血過(guò)多。

  2.濃茶紅糖飲

  茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多 。

  3.山楂紅糖飲

  生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經(jīng)血亦可自下。功能活血 調(diào)經(jīng),主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

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