子宮肌瘤患者吃容易產(chǎn)氣的食物會加重腹脹、腹部墜痛不適、腰酸背痛等相關(guān)癥狀，而這類食物常見于黃豆、紅薯、蘿卜和芹菜等，應(yīng)注意避免食用。
3、含有較多雌激素成分的食物
多項(xiàng)研究表明，子宮肌瘤發(fā)病可能和雌激素、孕激素水平相關(guān)。所以，為了避免進(jìn)一步加重病情，患者要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，不吃黃豆、葵花籽、花生醬、南瓜、卷心菜等含有較多激素成分的食物。
那么，子宮肌瘤在生活中還要注意哪些：
1、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
采取保守治療時(shí)，盡量保持適當(dāng)且規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，以提高自身免疫力，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，對控制病情穩(wěn)定有所幫助;采取手術(shù)治療后，何時(shí)可以運(yùn)動(dòng)應(yīng)先咨詢相關(guān)醫(yī)生，術(shù)后短期內(nèi)避免大量運(yùn)動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)等。
2、規(guī)律作息
日常生活中盡量保持規(guī)律作息，保證每日睡眠時(shí)間充足，避免熬夜、通宵，以防進(jìn)一步下降機(jī)體免疫力，加重病情，不利于疾病盡快康復(fù)。
3、定期復(fù)查
對于用藥治療的子宮肌瘤患者，需要合理用藥，避免擅自減藥、停藥，期間還應(yīng)注意監(jiān)測治療效果和不良反應(yīng)，定期前來醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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