2、使用脫毛儀器
不少女性朋友會使用脫毛儀器來去掉腋下、腿部的毛發(fā),脫毛儀器也可以用來刮胡子,使用起來比較方便,但是價格會貴一些。
3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
不少女性朋友是因為內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致雄性激素水平升高而長了胡子,想要去掉小胡子,就要找到導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因,并且采取正確的措施來減少激素,這樣才不會再長出小胡子。
在平時的生活中要注意多運動,多運動有助于改善胰島素抵抗,增加胰島素的敏感性,從而降低雄激素水平,改善毛發(fā)旺盛的情況。
飲食上要多吃一些促進(jìn)雌激素分泌的食物,比如南瓜、雞蛋、大豆等,大豆中含有大豆類黃酮,適量食用有助于調(diào)節(jié)雌激素水平。一些保健品中可能含有雌激素,盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,以免對健康造成不良影響。
結(jié)語:女性長出小胡子非常影響美觀,很有可能是因為身體內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,建議就醫(yī)后查明原因再積極治療。影響美觀的小胡子可以用激光、刮毛等方式將其處理掉,如果想進(jìn)行激光處理,盡量去正規(guī)醫(yī)院。
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