月經(jīng)也被稱作例假，是女性進(jìn)入青春期，非懷孕、非哺乳期間每個(gè)月都會(huì)面臨的情況，也有一些人會(huì)親切地稱為大姨媽。正常情況下，例假維持3—5天，有時(shí)間短的，第一天到了，第二天就結(jié)束，也有時(shí)間稍長(zhǎng)，持續(xù)一周。到了月經(jīng)期，這個(gè)時(shí)候身體會(huì)變得很敏感，同時(shí)，身體抵抗力、免疫力也很薄弱，很容易因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)，帶來(lái)身體損傷，例如會(huì)引起婦科病。
作為影響到女性健康的病癥，影響之大超乎想象，而這樣的婦科病，與很多因素有關(guān)，其中在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，一旦忽視了，將會(huì)惹來(lái)更大的麻煩，那么女性來(lái)了例假哪些事不能做?
最讓人想到的事情，無(wú)疑就是夫妻在一起進(jìn)行“互動(dòng)”，在平時(shí)，可以與愛(ài)人在一起親密，但是在這個(gè)特殊時(shí)期，女性應(yīng)該學(xué)會(huì)自愛(ài)，即使丈夫有需要，也應(yīng)該拒絕，一旦與丈夫在一起親密，很容易導(dǎo)致內(nèi)膜脫落促使宮頸口張開(kāi)，將混合著經(jīng)血，這個(gè)地方的酸堿度失去平衡，抵御病菌能力減弱，細(xì)菌發(fā)生逆行，進(jìn)入這個(gè)部位，引起感染發(fā)生。有些女性會(huì)由著丈夫胡來(lái)，在事后，感覺(jué)到這個(gè)部位出現(xiàn)大問(wèn)題，面臨細(xì)菌增多，甚至查出更加嚴(yán)重的婦科方面問(wèn)題。
來(lái)了月經(jīng)，會(huì)讓女性感覺(jué)到身體寒意較重，正常情況下，身體保持溫暖狀態(tài)下是最好的，如果感覺(jué)到寒冷，就不太好了，而吃冷飲，會(huì)加重身體寒冷，尤其是月經(jīng)期間，一旦吃了冷飲，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血流出受到阻礙，排出不及時(shí)，瘀血聚集在體內(nèi)，對(duì)胞宮造成影響，甚至?xí)又亓送唇?jīng)發(fā)生。
伴隨著經(jīng)血出現(xiàn)，確實(shí)會(huì)讓女性下身散發(fā)出異味，但并不會(huì)太濃烈，很多女性一方面為了去除身上異味，另一方面為了避免經(jīng)血測(cè)漏，在晚上回到家的時(shí)候，特別喜歡清洗下身，尤其喜歡加入洗液，但是這樣的物質(zhì)加入，將會(huì)導(dǎo)致下身酸堿失去了平衡，抵擋細(xì)菌能力下降，細(xì)菌會(huì)悄悄滲透進(jìn)入身體，也會(huì)帶來(lái)大隱患，誘發(fā)婦科方面問(wèn)題。
