“年輕如花，年老如渣”，不少進(jìn)入中老年的女性，以這樣的方式自嘲。民間也說女人四十豆腐渣，四十歲確實(shí)是女性的一個(gè)分水嶺，多數(shù)女性的衰老從這時(shí)候開始，身體功能開始衰退帶來容貌和身材的變化，使得女性從年輕時(shí)含苞欲放的花朵變成“豆腐渣一般。女性衰老的表現(xiàn)有哪些？
多數(shù)女性希望自己的容貌能夠留得住，不想皮膚過早出現(xiàn)皺紋、色斑，也不想頭發(fā)過早脫落。然而，隨著年齡增長(zhǎng)激素流失，皮膚卻會(huì)一天天變得干燥脫水，失去了緊致光滑感。而頭發(fā)在激素水平變低時(shí)也會(huì)失去養(yǎng)分的供給，逐漸變得稀疏干枯，一根根脫落。洗頭時(shí)，脫落的頭發(fā)經(jīng)常堵住下水道，便是這一階段女性典型的煩惱之一。
相對(duì)于男性，女性并不愿意自身的肌肉增多，但肌肉的存在是有其作用的，有了肌肉的存在，胸部以及臀部就能飽滿上挺，而肌肉的缺失便會(huì)讓這兩處變得松弛下垂。很多女性再加上缺少保養(yǎng)，經(jīng)常熬夜抽煙喝酒等等不良因素的刺激，膠原蛋白流失也會(huì)更為嚴(yán)重，便會(huì)讓這些部位更容易松垮。
堅(jiān)硬完好的牙齒能讓人品嘗到世間的美味，很多40歲的女性也會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒沒有之前亮白了，而且總有松動(dòng)的感覺，一摸似乎就能掉下來，這時(shí)候會(huì)通過補(bǔ)牙修牙或者其他的方式來彌補(bǔ)牙齒產(chǎn)生的問題。
身上有了這些表現(xiàn)，說明衰老已經(jīng)到來，40歲后的女性應(yīng)該服老。但服老不是向衰老低頭，而是正確地認(rèn)識(shí)這一階段的衰老，并通過一些方式來調(diào)整。大部分女性的絕經(jīng)年齡是在45到55歲之間，也就是說多數(shù)人的衰老實(shí)際上是在55歲以后才真正開始的，而40歲左右的衰老多是一種假性衰老，是過度疲勞所帶來的，是可以通過調(diào)理來改變的。
