女人的腰是比較敏感的，不管是冷水還是熱水，都容易使身體受到寒氣的侵襲，涼水會(huì)讓更多的寒氣進(jìn)入體內(nèi)，而熱水在蒸發(fā)消失時(shí)，會(huì)帶走過多的熱量，同樣不好，來月經(jīng)時(shí)盡量別讓腰遇水。
不能洗的還有盆浴，經(jīng)期間子宮的頸口是張開的，如果進(jìn)行盆浴，很容易受到細(xì)菌的入侵，對(duì)身體不好。就算是洗澡也要注意，一般來月經(jīng)持續(xù)在3-7天不等，頭幾天最好別洗，后幾天可以適當(dāng)淋浴，不然好多天不洗反而容易滋生細(xì)菌。洗過澡之后，一定記住要及時(shí)的擦干身體與頭發(fā)，別受涼。
如果沒忍住，可能子宮里的寒氣就會(huì)增多，腹部的疼痛感就會(huì)增強(qiáng)，而且還會(huì)影響到月經(jīng)的正常，甚至久而久之，對(duì)生育能力也會(huì)帶來不利影響，女性萬不可大意。經(jīng)期間要注意身體的保暖，多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是姨媽巾要及時(shí)更換，或能規(guī)避掉一些隱患。
綜上所述，女性來月經(jīng)時(shí)，身上哪里需要勤洗，哪里不能洗，都已做出介紹了，不知你有沒有做到呢?女性在經(jīng)期要規(guī)避的就是寒，若能謹(jǐn)記這些，堅(jiān)持做到了，月經(jīng)會(huì)更加正常、子宮會(huì)越來越健康，或許還能讓你避免出現(xiàn)婦科相關(guān)問題。
