1、蘋(píng)果
俗話(huà)說(shuō)得好：一天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋(píng)果不僅僅對(duì)腦梗塞有很好的效果，同時(shí)具有潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣等功效。
2、梨
梨中的維生素C對(duì)心血管起保護(hù)作用，對(duì)腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。
3、木瓜
含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素，能軟化血管。
4、草莓
富含維生素和果膠物質(zhì)，除了有防治壞血病外，還有防治腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
5、獼猴桃
獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，富含精氨酸，能有效地改善血液流動(dòng)，阻止血栓的形成，對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。
6、西瓜
西瓜富含葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)具有利尿降壓，防止腦梗塞的發(fā)生。
7、柿子
柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。據(jù)說(shuō)柿子護(hù)心血管功能比蘋(píng)果強(qiáng)許多倍。
8、柑橘
柑橘含有豐富的維生素，具有抗氧化的功能，同時(shí)柑橘皮對(duì)心腦血管有更好的效果，對(duì)腦梗塞有很好的療效，注意橘皮的利用。
