此外，貧血的女性活動后容易出現(xiàn)呼吸加快、加深，甚至有心悸、心率加快等癥狀，貧血比較嚴重的女性容易在性交時感覺力不從心，造成思想負擔(dān)。身體消瘦的女性一段時間內(nèi)出現(xiàn)性冷淡，要及時到醫(yī)院查查血紅蛋白，低于100克/升就要采取有效的糾正措施。
2.營養(yǎng)不良
研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退。充足、齊全的營養(yǎng)，特別是多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護性功能的正常水平。
3.卵巢早衰
卵巢早衰的特點是閉經(jīng)伴隨血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低。由于卵巢功能衰退，女性會出現(xiàn)持續(xù)性閉經(jīng)和性器官萎縮，加上雌激素下降，容易導(dǎo)致性欲低下。
4.雌激素水平低
雌激素可以刺激卵泡發(fā)育，促進性腺激素的釋放，間接影響卵巢功能，對女性性生活起著非常重要的作用。如果女性近段時間除了性冷淡，還出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，不孕癥，皮膚干燥、暗黃、黃褐斑、失去彈性等情況，要及時到婦科查查激素水平。
5.糖尿病
有實驗發(fā)現(xiàn)，女性糖尿病患者的陰道黏膜下血管充血減少，可能導(dǎo)致性刺激時不能達到性喚起。此外，糖尿病容易引發(fā)外陰白斑等婦科疾病，長時間下來導(dǎo)致女性性功能低下。特別是肥胖的2型糖尿病患者，嚴重肥胖容易引起性功能減退。
性冷淡飲食原則
一、食療方法
1、女性可多食用含有植物吃激素的食物，如大豆、黃豆等各種豆類。
2、女性可使用溫補食物，如肉蓯蓉、狗肉、鴿子等。
3、男性可多食含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維護有著重要作用。近年來的研究結(jié)果表明，缺鋅與中醫(yī)所說的：“腎陽虛”有關(guān)。含鋅量高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。
4、男性可多食含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
二、適宜食物
1、宜吃護腎、利尿的食物;
2、宜吃具有解毒功效的食物。
三、不適宜食物
1、忌吃過咸的食物;
2、忌吃高蛋白的食物。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對什么是性冷淡也有了一定的了解了，性冷淡也就是對夫妻生活不感興趣的表現(xiàn)，女性性冷淡的原因可能是生理因素、心理因素、藥物因素導(dǎo)致的現(xiàn)象，在平時的飲食中可以食用溫補食物。希望小編的介紹對大家能有幫助。
