子宮下垂吃什么好 這些食療方效果顯著

  子宮下垂是一種比較常見(jiàn)的婦科問(wèn)題,不少人遇到了之后不知道應(yīng)該怎么調(diào)理、怎么應(yīng)對(duì)。其實(shí)子宮下垂就和其他的很多疾病一樣,一方面要配合醫(yī)生,進(jìn)行藥物治療和手術(shù)治療等等,另外就是自己生活中的保健。我們來(lái)看看應(yīng)該怎么食療吧!

  子宮下垂吃什么好

把大米淘凈

  1、黃芪粥

  食材:黃芪30g,大米適量

  制法:把大米淘凈,把黃芪和大米放入砂鍋內(nèi)煮成粥樣即可食用。如果家里沒(méi)有砂鍋的話,也可以直接用電飯煲來(lái)做,選擇煮粥模式就可以了。建議大家可以在晚上的時(shí)候來(lái)做,第二天早上就能吃了。

  功效:黃芪具有益氣、固本,斂汗、生肌、利水、消水腫的作用,黃芪粥適用于氣虛型子宮下垂。

  黃芪是味道其實(shí)在中藥材里面并不算難吃的,所以如果你很擔(dān)心味道的話,其實(shí)是沒(méi)有必要的。你可以在吃完了之后再吃一小塊冰糖,這樣就可以了哦。

  2、升麻雞蛋

  食材:雞蛋一個(gè),升麻3g。

  制法:將升麻研磨,雞蛋開(kāi)頂放入升麻末,開(kāi)口處向上,隔水蒸熟后食蛋。

  功效:升麻可以發(fā)表、升陽(yáng)、透疹解毒,對(duì)于氣虛型下陷有很好的作用。這個(gè)方子在操作的時(shí)候是比較方便的,大家可以每天都吃一個(gè)升麻雞蛋,但是也要注意,只有長(zhǎng)期的堅(jiān)持吃,效果才會(huì)比較好哦。

  3、金櫻黃芪瘦肉湯

  食材:金櫻子30g,何首烏30g,枸杞子15g,升麻12g,豬瘦弱適量

  制法:把瘦弱切成片,把水燒開(kāi)放入上述藥材煮15分鐘后,加入瘦弱再煮兩分鐘,吃肉飲湯。

  功效:金櫻子有固精、縮尿、澀腸、止帶的功效;何首烏有養(yǎng)血滋陰,潤(rùn)腸通便的功效;枸杞子有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,潤(rùn)肺止咳的作用;升麻可以發(fā)表、升陽(yáng)、透疹解毒。金櫻黃芪瘦肉湯適用于腎虛型子宮下垂的女性。

雞蛋3個(gè),何首烏30g

  4、雞蛋煲首烏萸肉湯

  食材:雞蛋3個(gè),何首烏30g,山茱萸9g。

  制法:先用水煎兩種藥后取汁,打入雞蛋煮熟服食。

  功效:何首烏有養(yǎng)血滋陰,潤(rùn)腸通便的功效;山茱萸可以補(bǔ)益肝腎,收斂固脫。雞蛋煲首烏萸肉湯適用于腎虛型子宮脫垂的女性。

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