屈光不正的癥狀
屈光不正包括遠視、近視及散光。
近視
輕度或中度近視,除視遠物模糊外,并無其它癥狀,在近距離工作時,不需調節(jié)或少用調節(jié)即可看清細小目標,反而感到方便。但在高度近視眼,工作時目標距離很近,兩眼過于向內集合,這就會造成內直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。
遠視
遠視眼的視力,由其遠視屈光度的高低與調節(jié)力的強弱而決定。輕度遠視,用少部分調節(jié)力即可克服,遠、近視力都可以正常,一般無癥狀。這樣的遠視稱為隱性遠視。稍重的遠視或調節(jié)力稍不足的,因而遠、近視力均不好。這些不能完全被調節(jié)作用所代償?shù)氖S嗖糠址Q為顯性遠視,隱性遠視與視之總合稱為總合性遠視。遠視眼由于長期處于調節(jié)緊張狀態(tài),很容易發(fā)生視力疲勞癥狀。
視力疲勞
視力疲勞癥狀是指閱讀、寫字或作近距離工作稍久后,可以出現(xiàn)字跡或目標模糊,眼部干澀,眼瞼沉重,有疲勞感,以及眼部疼痛與頭痛,休息片刻后,癥狀明顯減輕或消失。此種癥狀一般以下午和晚上為常見。嚴重時甚至惡心、嘔吐。有時尚可并發(fā)慢性結膜炎、瞼緣炎或麥粒腫反復發(fā)作。
散光
屈光度數(shù)低者可無癥狀,稍高的散光可有視力減退,看遠、近都不清楚,似有重影,且常有視力疲勞癥狀。
注意
1、應經(jīng)常做眼 保健 操,按壓太陽穴,或是閉目養(yǎng)神,閉目養(yǎng)神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大腦。
2、不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時也不要看書,看書時一般每小時要起來活動一下,并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然后往遠處眺望,望得越遠越好,好是看綠色植物,因為綠色植物能吸收強光中的紫外線,減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用,給眼睛一種舒適的感受。