打麻將的各種注意事項(xiàng)
打麻將注意什么
逢年過節(jié)，一般家庭里能有啥娛樂節(jié)目?除了有一搭無一搭地看看春節(jié)晚會(huì)，熱鬧的事恐怕就要數(shù)打麻將牌了。中國之大，麻將文化博大精深，玩法橫穿九州，竅門不一而足。而足球運(yùn)動(dòng)員不同于一般民眾百姓，屬于“有錢階層”，春節(jié)期間打麻將怕不會(huì)只是一二百、一兩千的小籌碼。如何才能小賭怡情，如何不冒犯國家法律，如何把握游戲與賭博的界限，敬請(qǐng)各位運(yùn)動(dòng)員、教練員人等三思后行。
打麻將時(shí)忌諱什么
忌諱的是數(shù)錢，唯恐?jǐn)?shù)不清楚就沒法繼續(xù)玩下去。
忌諱小孩子朝你要錢買東西，反正就是盡量避免沒玩麻將的人朝你要錢。
也忌諱不按調(diào)風(fēng)的正確位置坐。
后就是忌諱心浮氣躁，抱怨自己的牌不好。打麻將就要平心靜氣，把輸贏置之度外，你就是一心做牌，分析上下家的大牌規(guī)律，一點(diǎn)點(diǎn)把潛在的一些規(guī)律摸透了，就有的贏了。
品德
主要是推算別人的胡牌，在會(huì)放炮的時(shí)候盯張不放炮。
老人打麻將注意事項(xiàng)
一、是不能長時(shí)間打麻將。打麻將時(shí)間一長，精神高度集中，容易用眼過度，患上干眼癥，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致玻璃體出血，使視神經(jīng)受壓、受損，造成青光眼。尤其是白內(nèi)障患者，更要注意休息，避免情緒激動(dòng)。
二、是不能久坐并保持同一姿勢(shì)。否則會(huì)造成肩頸軟組織勞損，易繼發(fā)脊柱退行性改變，腰肌勞損、下肢靜脈栓塞等會(huì)接踵而至。此外，打麻將時(shí)如果長期憋尿，會(huì)損傷膀胱，造成前列腺疾病。因此，好打個(gè)三兩圈就起身活動(dòng)活動(dòng)。
三、是避免打麻將時(shí)精神高度緊張。這對(duì)老人心腦血管健康極為不利。患有高血壓和心臟病的老人更忌諱打麻將，以防過于興奮和激動(dòng)引發(fā)并發(fā)癥。甚至，很多年輕人都會(huì)出現(xiàn)各式癥狀。
四、是不在通風(fēng)不好的室內(nèi)或空氣污濁的室外打麻將。通風(fēng)不好的室內(nèi)環(huán)境，對(duì)老人呼吸系統(tǒng)損傷很大，可能會(huì)引發(fā)上呼吸道感染及哮喘等。很多老人坐在風(fēng)口或路邊打，粉塵、汽車尾氣等污染較大，也非常不利于健康。注意通風(fēng)，保護(hù)身心。
這里建議，老人每次打麻將時(shí)間好控制在1小時(shí)內(nèi)，選擇通風(fēng)和光照較好的場(chǎng)所，保持休閑心態(tài)，把輸贏看淡，中途適當(dāng)活動(dòng)腿腳，才能有益身心健康。有慢性病的老人，打麻將時(shí)更要提高警惕，以免加重病情。
打麻將忌諱的是什么
打麻將忌諱對(duì)方換手，換手如換刀。
雖然打麻將有以上的危害,但是本人立場(chǎng)堅(jiān)定的認(rèn)為:作為中國為普及的文化娛樂運(yùn)動(dòng)和中國的國粹,打麻將無可厚非，只要以健康的方式進(jìn)行。
(1)打麻將的場(chǎng)所要光線好、通風(fēng)好。
(2)打個(gè)八圈左右就要站起來活動(dòng)活動(dòng)。
(3)沒有輸贏沒意思，但是輸贏不要太大;如果是家人、朋友玩，贏家好大方點(diǎn)請(qǐng)客，贏的少買點(diǎn)冷飲，多了可以撮一頓。
(4)打麻將的地方要禁煙，要抽出去抽。
(5)該吃飯就吃飯、該睡覺就睡覺，吃飽睡足有精神才能贏。
(6)打完麻將一定要洗手。
(7)孕婦就暫時(shí)不要打麻將了，忍耐一年吧。
