肺部是我們呼吸系統(tǒng)的重要器官,如果肺部出現(xiàn)了問題我們將無法進行正常的呼吸,對我們的身體健康是非常不利的。那么日常生活中肺陰虛的食療方法有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一節(jié)目劉安專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
肺陰虛的食療
1、阿膠粥
阿膠粥是非常不錯的選擇,日常生活中如果發(fā)現(xiàn)自己患有肺陰虛,那么適當(dāng)吃點效果非常好。
糯米30克、杏仁10克、阿膠15克、馬兜鈴10克。
水適量先煎杏仁、馬兜鈴,去渣職藥汁,同糯米煮成粥;阿膠烊化為汁,兌入糯米粥,加冰糖服。為治肺虛火盛咳嗽氣喘之傳統(tǒng)方劑。
2、五汁飲
五汁飲也是治療肺陰虛的常見飲食,我們?nèi)粘I钪锌梢越?jīng)常飲用對我們的身體健康是非常有幫助的。
鮮蘆根、雪梨(去)皮、荸薺(去皮)、鮮藕各500克、鮮麥冬100克、榨汁混合,冷飲或溫服,每日服2次。
3、蔗漿粥
將青色新鮮甘蔗,洗凈后榨汁100毫升,同糯米100克加水煮粥,每天服2~3次。治虛熱咳嗽。糖尿病患者忌服。
4、雪梨膏
鴨梨20個去核,榨取汁,兌煉蠻,收膏,每服20毫升,每天2次。
5、百合粥
百合粥含有非常豐富的營養(yǎng)價值,而且非常容易被我們?nèi)梭w吸收,而且對于治療肺陰虛有著非常好的療效。
干百合研粉30克(鮮者加倍)、粳米100克,加冰糖適量,煮粥早晚服食。用于勞嗽、咯血為適宜。
本期嘉賓介紹
劉安
男,主任醫(yī)師,教授,擅長各類惡性腫瘤、癌癥并發(fā)癥、繼發(fā)癥和相關(guān)疾病、血液病、免疫系統(tǒng)疾病如:類風(fēng)濕、紅斑狼瘡、長期低熱以及風(fēng)濕病等。擔(dān)任山東中醫(yī)藥大學(xué)教授,濟南市抗癌協(xié)會副理事長,濟南市抗癌協(xié)會中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)委員會主任委員,山東抗癌協(xié)會中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)委員會委員,山東中醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員,山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員,山東疼痛研究會中醫(yī)專業(yè)委員會委員,山東老年學(xué)學(xué)會保健康復(fù)分會委員和專家委員會委員,瑞士中醫(yī)職業(yè)組織會員,山東省第三批五級中醫(yī)藥師承教育導(dǎo)師??蒲谐晒麡s獲山東省醫(yī)學(xué)科技進步獎二等獎和濟南市科技進步獎二等獎。在省級以上醫(yī)學(xué)專業(yè)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇。
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