5、忌多食蜂蜜
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
6、忌多喝冷飲
導(dǎo)致感冒的原因有很多，除了是受寒以及受熱所導(dǎo)致的感冒之外，還有一種是由于不潔食物所導(dǎo)致的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒。
這種原因所導(dǎo)致的感冒不僅會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，同時(shí)胃腸道的功能也會(huì)隨之下降，因此這個(gè)時(shí)候?qū)κ澄锏倪x擇很重要。
這部分患者在日常生活中應(yīng)該盡量的避免食用生冷的食物，以免加重病情，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致病情惡化甚至是危及到生命。在感冒了不能吃什么的問(wèn)題上，生冷的食物以及飲料同樣是需要禁止食用的。
7、忌多喝濃茶
感冒的患者在期間也要注意不要過(guò)量的飲用濃茶，大量的飲用濃茶會(huì)讓大腦保持興奮的狀態(tài)，除此之外還會(huì)導(dǎo)致脈搏加快以及血壓升高。
長(zhǎng)期出于這樣的狀態(tài)就會(huì)導(dǎo)致患者體溫的升高，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)煩躁不安的情況，這些都不利于病情的恢復(fù)。
不僅如此，茶水中的各種物質(zhì)還會(huì)影響到藥物的分解、吸收，甚至是降低藥物的療效。因此在感冒期間，對(duì)于濃茶一律要禁止飲用，還有其他含有咖啡因的食物以及飲料也要盡量避免飲用。
8、羊肉
羊肉為溫補(bǔ)性食物，風(fēng)熱感冒之人切勿服食。清。王孟英早有告誡，認(rèn)為“時(shí)感前后均忌”。所謂“時(shí)感”者，即感冒期間，外邪未解，皆不宜補(bǔ)。風(fēng)熱感冒發(fā)熱之人，法當(dāng)忌食。
9、狗肉
狗肉性溫，為溫補(bǔ)助陽(yáng)食物。《本草經(jīng)疏》中說(shuō)：“發(fā)熱動(dòng)火，生痰發(fā)渴，多痰多火者慎勿食之。”風(fēng)熱感冒發(fā)熱咳嗽痰多之人，自當(dāng)忌食。
10、櫻桃
櫻桃性溫味甘，有益氣作用。《日用本草》中說(shuō)：“其性屬火，能發(fā)虛熱喘嗽之疾，小兒尤忌。”《飲食須知》亦云：“味甘澀，性熱，有寒熱病人不可食。”所謂“寒熱病人”，多指感冒風(fēng)熱者，尤忌食用。
11、充足的休息時(shí)間
尤其是上班族，熬夜加班是會(huì)加重感冒的病情。感冒以后，后聽(tīng)取醫(yī)生的建議，保持有充足的休息時(shí)間，增強(qiáng)身體對(duì)病菌的抵抗力。
感冒雖然是常見(jiàn)的病情，但是筆者希望所有讀者能夠高度重視，到正規(guī)醫(yī)院就診，盡快康復(fù)，避免因感冒而引起其他的疾病。
