甲亢患者的飲食注意事項(xiàng)
甲亢患者有哪些飲食上的注意問題呢?是很多的甲亢患者們想要了解的常識,甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多而引起的,雖然不是頑疾,但是比較難治愈,因此該病給患者的生活和健康帶來很大的影響,甲亢患者的在接受治療的同時,一定要注意飲食。
增加餐次
膳食調(diào)配
1)忌選食物:忌用含碘食物,如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬忌用。
2)注意食物的性味功能,從中醫(yī)觀點(diǎn)來說,食物選擇有滋陰功效的,如龜、鱉、水鴨等,少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物,如公雞等。
3)宜選食物:根據(jù)病人平時的飲食習(xí)慣,可選用各種淀粉食物,如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物,如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶、果仁、鮮魚等,低鉀時,可多選橘子、蘋果等。
三高一禁一適量
指高熱量、高蛋白、高維生素飲食,忌碘飲食,適量補(bǔ)充鈣、磷等。
1)保證蛋白質(zhì)供給:每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)15克,但應(yīng)限制動物性蛋白。
2)適當(dāng)鈣、磷供給:為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折應(yīng)適量增加鈣、磷的供給尤其是對癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。
3)增加熱量供應(yīng):每日應(yīng)給予足夠的碳水化合物,以糾正過度消耗,每日能量供給12540~14630千焦(3000~3500千卡),比正常人增加50%~75%,以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。
4)注意維生素供給:宜供給豐富的多種維生素,因高代謝消耗能量而消耗大量的酶,多種水溶性維生素缺乏,尤其是B族維生素、維生素D是保證鈣、磷吸收的主要維生素,應(yīng)保證供給,同時補(bǔ)充維生素A和維生素C。
5)忌碘食物和藥物:碘是合成甲狀腺激素的原料,甲狀腺內(nèi)有大量碘存在,甲狀腺激素加速合成,因而碘可誘發(fā)甲亢可使甲亢癥狀加劇,所以應(yīng)忌用含碘的食物和碘的藥物。對各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。
了解了甲亢飲食上注意對治療甲亢有很重要作用。此外,甲亢的治療一定趕早,早發(fā)現(xiàn)早治療,避免耽誤佳治療時機(jī)是治療更困難。