現(xiàn)在社會中,由于繁忙的工作,我們經(jīng)常會感到疲累。但是大家知道嗎,經(jīng)常性的疲累可能會由于腎虛引起的哦!腎是我們身體中重要的器官,那我們該如何發(fā)現(xiàn)自己是否腎虛呢?假如發(fā)現(xiàn)自己腎虛,又如何盡快調(diào)理呢?下面,大家來和小編一起了解一下腎虛吧!
腎虛在中醫(yī)中的分析
中醫(yī)認(rèn)為,腎虛指腎臟精氣陰陽不足,多為長期積累成疾。切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ),或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽藥物。
腎虛的病因是什么
1.多因房事過度,或少年頻繁手淫。
2.思慮憂郁,損傷心脾,則病及陽明沖脈。
3.恐懼傷腎,恐則傷腎。
4.肝主筋,陰器為宗筋之匯,若情志不遂,憂思郁怒,肝失疏泄條達(dá),則宗筋所聚無能。
5.濕熱下注,宗筋弛縱。
6.飲食不當(dāng),沒規(guī)律,營養(yǎng)單一。經(jīng)常食用油膩食物或辛辣食物、吸煙飲酒過度等。
在腦力方面表現(xiàn)為記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
在情志方面表現(xiàn)為情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
在意志方面表現(xiàn)為缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標(biāo)和方向。
在性功能方面表現(xiàn)為性功能降低男子性興趣降低,性欲降低,陽萎或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),性欲減退,不孕等。