也有的反復(fù)發(fā)作,稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,對(duì)患者的工作和生活造成了很大的影響。
口腔潰瘍的具體發(fā)病原因至今尚無定論,但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān)。
如果自己不注意護(hù)理,那么口腔潰瘍就會(huì)一直伴隨著你,很難完全好透,這也就是常見的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,所以平時(shí)的時(shí)候就一定要記得這方面問題的關(guān)注,這是十分有必要的,想要口腔不難受,自己要先做好防護(hù)措施。
如細(xì)胞免疫功能降低;腹脹、腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾病;內(nèi)分泌變化;
精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素;缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2、遺傳等其他因素。
要想根治口腔潰瘍,根本的途徑要從增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高免疫能力著手。
經(jīng)?;伎谇粷兊娜松钪袘?yīng)注意做到:心理調(diào)節(jié),達(dá)到寬慰樂觀;保持口腔、皮膚衛(wèi)生,堅(jiān)持經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通暢、睡眠充足;
注意營養(yǎng)搭配,多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃,避免口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等易引發(fā)或加重口腔潰瘍。
口腔潰瘍不宜吃什么水果?
1.荔枝
性溫?zé)?,易上火?/p>
性質(zhì)溫?zé)幔喑詷O易助熱上火。如清代王孟英指出:“多食助熱,動(dòng)血,凡上焦有火者忌之。”
《本草綱目》亦載:“鮮者食多,即齦腫口痛。”
因此,有口瘡之人,包括口舌潰瘍、口糜、齒齦腫痛等,切忌多食。
2.橘子
熱量高,加重病情。
橘子雖是性涼的,但同時(shí)又是高熱量水果。一次性吃過多的橘子,會(huì)引起“上火”表現(xiàn)。
會(huì)出現(xiàn)口角生瘡,或口腔黏膜潰爛,或舌尖起泡,咽干喉痛等。因此有口腔潰瘍患者不宜食。
3.龍眼肉
性質(zhì)溫?zé)幔抵鸁帷?/p>
龍眼肉,俗稱桂圓肉。性質(zhì)溫?zé)幔侍鹱棠?,易助痰助熱?/p>
如《藥品化義》中說:龍眼肉“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用”。
《本草匯言》也指出:“如胃熱有痰有火者,又非所宜。”
口瘡乃心胃火熾所致,所以應(yīng)當(dāng)忌食為佳。