發(fā)燒吃什么 這些水果輕松治療發(fā)燒(13)

  發(fā)燒吃什么好的快

  其實發(fā)燒只是一種癥狀,不可盲目退燒,否則掩蓋了病情;首先要明確原因,因為發(fā)燒是許多疾病的前期癥狀,所以要在弄清原因后再給予相應的治療。

  發(fā)熱常見的原因是呼吸道感染,常伴有呼吸道的癥狀,如咳嗽、流涕、打噴嚏,甚至呼吸急促等,其次是消化道感染如秋季腹瀉、急性胃腸炎,常伴有腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。這種發(fā)熱往往會持續(xù)3~5天,經(jīng)過抗感染和抗病毒治療,體溫會很快恢復正常。

  如果發(fā)燒時間超過5~7天,且經(jīng)過以上治療不見好轉(zhuǎn),則需要按發(fā)燒原因認真系統(tǒng)地檢查,以便排除一些其他發(fā)燒性疾病,如傳染性單核細胞增多癥、皮膚黏膜淋巴結(jié)綜合征、結(jié)締組織病等發(fā)熱性疾病。

  當然了,如果發(fā)熱超過38度了,還是需要用酒精擦下耳后,腋下,腹股溝等地方,可以口服美林或者甜倩對癥退燒;如果38度以下的話,不建議服用退燒藥,多喝水。

  1、雞湯

  喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉某種化學物質(zhì),對保護呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。

  2、蘿卜

  蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝。

  3、糖姜茶合飲

  因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀??捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

  4、少吃食鹽

  少吃點含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對防治感冒大有益處。

  5、沖服蜂蜜

  蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

  6、多吃佐料

  生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時多加點佐料,可使感冒早愈。

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