由于飲食不當(dāng)，很多朋友得了胃病。而胃不好的朋友，對于吃什么、怎么吃，都是有一定的要求的。那么，胃炎吃什么食物好?胃炎吃什么水果好?慢性胃炎吃什么好?下面就讓小編來告訴大家吧!
胃炎吃什么食物好
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的胃不舒服后，要及時就醫(yī)，一旦確診自己患有胃炎，一定要及時治療，并且治療胃病一定要有耐心。俗話說，胃炎要靠“三分治，七分養(yǎng)”，日常生活中要時刻注意著胃部的養(yǎng)護。
慢性胃炎患者平時飲食要有規(guī)律，一方面要定時定量，不能暴飲暴食，另一方面也要注重平時營養(yǎng)的補充。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。同時還要注意食物的酸堿平衡，當(dāng)胃酸分泌過多時，可以喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭等等來中和胃酸;當(dāng)胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。還要多吃點健胃的食品等等。
胃炎吃什么水果好
胃炎吃什么水果好?應(yīng)注重以下幾方面
1、胃炎患者平時可以吃柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜等黃色水果，這些水果里含有胡蘿卜素、番茄紅素等對人體有益的元素。
2、胃炎患者平時可以吃紅棗、獼猴桃、山楂等水果，這些水果內(nèi)含有大量的天然維生素C，不僅有營養(yǎng)功能，而且還可以防止敗血癥，是天然抗氧化劑。
3、胃炎患者平時可以吃葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等紅色水果，這些水果有特效，水果內(nèi)含有延緩衰老和抗癌等作用。
4、胃炎患者平時要慎吃果仁，果仁給人體吸收后，有時會使人體不能正常呼吸，會很容易導(dǎo)致人體窒息死亡。
胃炎也要按“口味”對癥調(diào)理
口里發(fā)苦、有異味、口干為肝胃郁熱型———多吃三瓜
每天要吃一定量的蔬菜水果，比如苦瓜、黃瓜之類的清熱瀉火通便食物?？梢詫⒔z瓜切成小塊，加點調(diào)料做湯。臉上長有痤瘡的人，可以經(jīng)常吃“瘦肉炒三瓜”。具體的做法是：先將50克豬肉煸炒至半熟，然后依次將苦瓜、絲瓜、黃瓜各100克下鍋同炒。
口里泛酸水、不想吃東西為脾胃不和型———多喝白蘿卜湯
犯病期間可以喝點白蘿卜湯，或者將蘿卜切細(xì)絲加花椒、大茴香炒至軟爛食用。對于胃酸分泌過多者，應(yīng)禁用肉湯，可喝牛奶、豆?jié){以中和胃酸，也可將肉類煮熟去湯后再烹制。
口干咽燥、吃東西沒滋味為胃陰虧虛型———多吃酸味食物
犯病期間可喝些肉湯、雞湯等，或帶酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，幫助消化。萎縮性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會緊緊吸附在胃壁上，對胃黏膜起保護作用。長期調(diào)理者，建議煮粥時常加些沙參、玉竹、山藥等生津健脾藥。如沙參20克，枸杞10克，粳米100克，共煮為粥。上腹脹滿者，粥快熟時，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少許白糖食用。
食欲差、乏力怕冷、苔白為脾胃虛寒型———多吃砂鍋燉菜
年老體弱或胃病日久不愈者，飯菜要做得軟爛，易消化且富含營養(yǎng)，防止貧血和營養(yǎng)不良。避免吃生冷和含纖維多的食物，如芹菜、韭菜等。
