閉經(jīng)吃什么粥 這些粥對身體好(2)

  第二款:木耳核桃糖

  黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封。每服30克,1日2次,直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

  第三款:豬爪葵梗煎

  豬蹄250克,向日葵梗10克。先將豬爪洗凈,刮去污垢放入沙鍋內(nèi),用文火燉至爛熟,加入向日葵梗,煮沸熬成濃汁,去渣,飲汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用于瘀血型閉經(jīng)。

豬蹄250克,向日葵梗10克。先將豬爪洗凈

  第四款:桃仁牛血湯

  桃仁10克~12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血,理血通經(jīng),美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。

  第五款:烏豆雙紅湯

  烏豆(黑豆)50克—100克,紅花5克,紅糖30克~50克。將前2味置于燉盅內(nèi),加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調(diào)勻。具有滋補肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

  第六款:姜絲炒墨魚

  生姜50克,去骨墨魚250克。生姜切絲,墨魚洗凈切片,加油同炒,佐膳。具用補血通經(jīng)及美容功效。對血虛閉經(jīng)者有輔助治療作用。

生姜50克,去骨墨魚250克

  第七款:生姜紅糖茶

  卵泡發(fā)育不正常的女性在日常生活中較為常見的問題,我國中醫(yī)指出,有卵泡發(fā)育不正常的女性朋友,在日常的生活中應該適量的多喝點生姜紅糖水,它具有很好的暖宮以及活血的的功效。而子宮寒冷是導致女性卵泡發(fā)育不正常的主要原因,多注意給子宮保暖才能更好的促進卵泡的發(fā)育,從而生成健康成熟的卵子。

  專家提醒女性朋友,如果經(jīng)常有手腳冰冷的出現(xiàn)的話,多半是因為宮寒的緣故,這個時候喝生姜紅糖水水再適合不過的。女性個在月經(jīng)第一天開始到月經(jīng)結(jié)束期間都可以通過飲用生姜紅糖水來進行調(diào)理,以此來治療卵巢發(fā)育不全的情況。

  結(jié)語:導致閉經(jīng)的原因有很多,你知道有哪些原因會引起閉經(jīng)呢,上文給大家介紹了幾款治療閉經(jīng)的粥類,經(jīng)常喝粥本身就有養(yǎng)生的功效,如今又加了很多中藥材,這樣對女性就更有好處了,閉經(jīng)的食療方都在上文中,希望可以幫助到更多的人。

如何治療閉經(jīng) 閉經(jīng)吃什么粥 閉經(jīng)的食療方 
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