6、白木耳桂圓湯
白木耳桂圓湯對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和火寒引起的疾病有一定的輔助治療作用，可以先將白木耳去蒂之后洗干凈放入沸水之中煮沸直至酥軟，然后加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止。
7、千斤拔燉骨頭湯
用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1：1：2的比例用大火燉開之后改文火在燉一個(gè)小時(shí)之后加入調(diào)味品就可。此湯具有補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體之功效。特別是對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，老人類風(fēng)濕性脊椎炎具有很好的輔助治療的作用。
8、佛手伸筋湯
用豬腳，加入中藥千年鍵，伸筋草，苡米，木瓜等一起燉成湯喝，直至肉爛了之后就可。此湯具有緩解風(fēng)濕，類風(fēng)濕疼痛的作用，多喝還有強(qiáng)健身體，延緩衰老等作用。
9、童子鱔魚飲
用陰干之后的童子鱔魚放入白酒之中浸泡一個(gè)月，然后就可以喝了。每次喝50豪升，早晚各兩次就可。長喝就具有舒筋活絡(luò)，社風(fēng)除濕等作用，特別是對于肩肘關(guān)節(jié)炎患者有著很好的食療價(jià)值。
10、辣椒瘦肉湯
用辣椒，豬瘦肉一起煮成湯喝，加入適量的調(diào)味品就可，此湯連服7天，特別是對于風(fēng)寒引起的關(guān)節(jié)疼痛具有很好的輔助治療的作用。
風(fēng)濕不能吃的食物
1、少吃海鮮類食物
海鮮類食物要少吃。比如，魚、蝦、海參、海帶等等。這類食物尿酸含量大，被人體吸收后，容易在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使風(fēng)濕骨病關(guān)節(jié)癥狀加重。此外，這些食物還容易引起變態(tài)反應(yīng)、誘發(fā)過敏、加重病情。
2、不要多吃辣椒
風(fēng)濕患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然會加重類風(fēng)濕患者的病情。
3、生冷的食物類不要多吃
風(fēng)濕患者要盡量避免少吃生冷食物，比如冷飲、生的食物，或者是經(jīng)過冰鎮(zhèn)的水果和飲料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，這些生冷食物會加重患者的病情。
總結(jié)：通過本文我們知道風(fēng)濕給患者帶來了很多的痛苦，而且治療起來也是相當(dāng)?shù)穆闊?，是一個(gè)長期治愈的過程，我們可以通過一些食療來緩解和治療風(fēng)濕的癥狀，比如在生活中喝一些鱔魚湯，白木耳桂圓湯。千斤拔燉骨頭湯，辣椒瘦肉湯等都對風(fēng)濕有一定的治療作用，不妨試一試。
