膠原蛋白的功效與作用 美容保健膠原蛋白(4)

  體質(zhì)較弱者如老人兒童等,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白是十分必要的,可以很好的改善人體健康狀況。

  很多子女孝順老人,給老人購買的保健產(chǎn)品中多含有膠原蛋白成分。這正是因為其具有提高人體免疫機(jī)能的功效,免疫細(xì)胞需要與大量的膠原蛋白相結(jié)合,這樣才能對抗異物,提升免疫球蛋白等免疫系統(tǒng)的能力,使人體的抵抗力增加。這點(diǎn)對于免疫能力下降的老人和身體虛弱免疫機(jī)能需要恢復(fù)的病人等特別有好處。

  緩解關(guān)節(jié)酸痛

  膠原蛋白還能夠起到緩解關(guān)節(jié)酸痛的作用,由于其廣泛存在于肌肉和關(guān)節(jié)筋骨中,當(dāng)人體缺乏此類物質(zhì)時,很容易患上關(guān)節(jié)炎等疾病。這時只要補(bǔ)充膠原蛋白再配合正常的疾病治療就可以起到更好的康復(fù)效果。

  預(yù)防心血管病

  研究表明,膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇,并可增高體內(nèi)某些缺乏的必需微量元素,從而使其維持在一個相對正常的范圍之內(nèi),是一種理想的減肥降血脂食品。此外,膠原蛋白在協(xié)助機(jī)體排出鋁質(zhì),減少鋁質(zhì)在體內(nèi)聚集方面也有獨(dú)特之處。鋁對人體有害,研究表明,日前逐漸增多的老年癡呆癥與鋁的攝入量有關(guān),同時膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細(xì)胞生成的功效,它具有改善循環(huán)、對冠心病、缺血性腦病有利。

  補(bǔ)鈣

  膠原蛋白可以作為一種補(bǔ)鈣食品。膠原蛋白的特征氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運(yùn)輸鈣到骨細(xì)胞的運(yùn)載工具,骨細(xì)胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑,它與羥摹磷灰石共同構(gòu)成了骨骼的主體。因此,只要攝入足夠的膠原蛋白,就能保證正常機(jī)體鈣質(zhì)的攝入量,膠原蛋白可成制成補(bǔ)鈣的保健食品。

  健骨

  骨基質(zhì)的主要成分是膠原,占90%以上,大約在40歲以后,骨質(zhì)逐漸減少,骨質(zhì)疏松的實質(zhì)就是老的骨膠原流失后新的骨膠原的速度跟不上需要,膠原纖維具有強(qiáng)大的韌性和彈性,倘若把一根長骨比擬成一根水泥柱子,那么膠原纖維就是這根柱子的鋼筋框架,而膠原蛋白的缺乏,就像建筑物中少用了鋼筋。對補(bǔ)鈣而言,鈣質(zhì)的補(bǔ)充不是第一位,重要的是膠原蛋白的補(bǔ)充和代謝。骨質(zhì)疏松就是另一種類型的膠原病,好的補(bǔ)鈣方法,應(yīng)該是經(jīng)常地、及時地補(bǔ)充結(jié)合了鈣的膠原蛋白。另外,膠原蛋白對于關(guān)節(jié)的靈活也有很大影響,當(dāng)膠原蛋白合成不足,關(guān)節(jié)軟骨潤滑的保護(hù)功能減弱時,很容易患關(guān)節(jié)炎,所以膠原蛋白對關(guān)節(jié)、筋骨等病痛有一定緩解作用。

  改善女性健康狀況

  婦科疾病的根源來自于內(nèi)分泌失調(diào),膠原蛋白能夠改善婦科疾病的困擾,而更年期的婦女更需要膠原蛋白供給身體所需,使得更年期婦女能夠更輕松面對各種不適。

  對多種病癥的治療

  膠原蛋白中含有大量甘氨酸,在人體內(nèi)不僅參與合成膠原,而且還是大腦細(xì)胞中是一種中樞神經(jīng)抑制性遞質(zhì),以產(chǎn)生對中樞神經(jīng)的鎮(zhèn)靜作用,對焦慮癥、神經(jīng)衰弱等有良好的治療作用膠原蛋白食品,在胃里可以抑制蛋白質(zhì)因胃酸作用引起的凝聚作用,從而有利于食物的消化,還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用,可減輕胃潰瘍患者疼痛,促進(jìn)胃潰瘍愈合。

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