偏頭痛吃什么好 食物療法幫您緩解(6)

  方3

  原料

  小菊花15克,粳米100克。

小菊花15克

  制用法

  將粳米洗凈后入鍋加適量的清水熬粥,米熟后加入菊花再煮5分鐘左右即成。此方可每天吃一劑,好在早飯時(shí)食用。

  功效及適應(yīng)癥

  此方具有清肝火、散風(fēng)熱的功效,尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等癥狀的偏頭痛患者使用。

  方4

  原料

  嫩桑葉10克,菊花、豆豉各15克,粳米100克。

嫩桑葉10克

  制用法

  將桑葉、菊花和豆豉一起入鍋加適量的清水煎煮后去渣取汁。將此藥汁與洗凈的粳米一起放入沙鍋中加適量的清水熬粥,米煮即成。此方可每日吃一劑。

  功效及適應(yīng)癥

  此方具有疏風(fēng)清熱、清肝明目的功效,尤其適合有頭昏腦漲、口渴便秘等癥狀的偏頭痛患者使用。

  方5

  原料

  香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米(或糯米)100克,白糖適量。

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