西葫蘆炒雞蛋 美味的西葫蘆炒雞蛋的簡(jiǎn)單做法

  西葫蘆炒雞蛋相信大家都比較熟悉,它是一種簡(jiǎn)單的家常小炒,不僅開(kāi)胃下飯,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,關(guān)鍵是還具有養(yǎng)生的價(jià)值。那么西葫蘆炒雞蛋該怎么做呢,大家是不是很想知道,那么接下來(lái)小編就和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)下如何制作西葫蘆炒雞蛋。

  西葫蘆炒雞蛋

  做法一

  材料

  主料:西葫蘆200克,雞蛋150克,

  調(diào)料:鹽4克,味精2克,大蔥10克,植物油30克,

  制作過(guò)程

  1、將雞蛋打散后撒上鹽和味精攪拌均勻。

  2、炒鍋熱油,雞蛋放入鍋內(nèi)炒熟待用。

雞蛋放入鍋內(nèi)炒熟待用

  3、鍋內(nèi)熱油,放入蔥花炒香,西葫蘆下鍋翻炒,加鹽調(diào)味。

  4、炒熟西葫蘆后加上雞蛋翻勻后出鍋。

  做法二

  材料

  西葫蘆,胡蘿卜,雞蛋,鹽,蔥花,

  制作過(guò)程

  1、西葫蘆洗凈切丁,胡蘿卜洗凈切丁,一起放入碗中。

西葫蘆洗凈切丁,胡蘿卜洗凈切丁

  2、碗中打入雞蛋攪勻,然后加入少許鹽拌勻。

  3、鍋中放少許油,中火加熱,油熱后倒入上述材料,翻炒約5分鐘后放入蔥花,再翻炒一下美食即可享用。

  做法三

  材料

西葫蘆炒雞蛋 西葫蘆的做法大全 西葫蘆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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