水果沙拉怎么做你們都了解嗎?水果是人們每天都要吃的,能夠補(bǔ)充人體所需的維生素及微量元素,讓人更健康更漂亮。想知道酸奶水果沙拉以及水果沙拉的做法大全嗎?那就一起來看看吧。
水果沙拉主要還是看你的口味,可以放一些自己比較喜歡的水果進(jìn)去,下面就給你們介紹幾種水果沙拉的做法。
做法一
材料
獼猴桃,草莓,橙子,酸奶。
做法
1.首先就是要把橙子對半切開,然后用牙簽在周圍輕輕的劃一圈,小心把橙子肉取出切小塊。
2.把草莓洗干凈切塊,獼猴桃去皮切塊。
3.把所有水果塊拌在一起,放入橙子盅中,淋入酸奶即可。
做法二
材料
奇異果1/2個,哈蜜瓜60g,西瓜60g,荔枝5個,葡萄6個。
做法
1.所有水果洗凈后,將奇異果、哈蜜瓜切塊狀。
2.西瓜的話可以利用挖球器,挖出西瓜的果肉,把荔枝去皮,以及葡萄對切去籽就可以了。
3.將所有水果放入盤中,再淋上(或沾)葡萄優(yōu)格醬即可。
做法三
材料
菠蘿半個,蜜桃半個,檸檬半個,香蕉半個,藍(lán)莓酸奶一杯。
做法
1、把各種水果切成丁狀放入碗里待用。
2、檸檬一半榨汁,留一小薄片裝飾用。
3、將檸檬汁和藍(lán)莓酸奶拌勻淋到水果上即可,檸檬片裝飾。