海帶絲有很高的營養(yǎng)價(jià)值，海帶絲的做法很多，除了涼拌海帶絲之外，也可以做成海帶絲湯。那么你知道海帶絲湯怎么做嗎？今天我們就來為大家介紹一下海帶絲湯的做法大全，看看海帶絲湯都有怎樣的做法吧。
海帶絲湯雖然聽起來做法十分的簡單，但是想要做的好吃也是需要?jiǎng)右幌履X筋的，下面我們就來看一下都有哪些海帶絲湯的做法吧。
海帶絲豆腐湯
材料
內(nèi)酯豆腐一盒，泡好的海帶半根，姜，蔥，香菜，芝麻油。
做法
1.豆腐切小塊，海帶洗凈切絲，姜切絲，蔥切末。
2.首先在鍋中加入適量的水并煮沸，然后將豆腐，海帶以及姜絲、蔥末和鹽放進(jìn)去煮，后撒上香菜末，再滴幾滴芝麻油就可以食用啦。
小訣竅
此湯清香滑爽，常食不膩，富含蛋白質(zhì)和鈣、碘、鋅等礦物質(zhì)，常喝益處多多。
海帶山藥豬踢湯
網(wǎng)上一堆關(guān)于海帶山藥的良好功效說明，都沒記住，只記得山藥軟化血管，海帶降壓，都是減肥養(yǎng)顏的好東西，把它們和含有豐富膠原蛋白的豬蹄一起燉湯，那絕對美味滋補(bǔ)。那還等什么，來一碗吧。
材料
豬蹄1只，干海帶適量，山藥半根，枸杞一些，如果加些黃豆會(huì)更好。
佐料
鹽巴少許。
做法
1、首先將事先買好的豬蹄切成兩半，或者剁成小塊備用。
2、開水澇過，去浮沫。
3、山藥去皮切塊，海帶清水泡發(fā)后，切成小塊(因?yàn)椴粫?huì)打結(jié))。
4、直接將豬蹄和海帶山藥放電子瓦鐺上煲，3-4小時(shí)，豬踢一觸就化，我們家人喜歡吃這個(gè)程度的豬踢。
5、提前1小時(shí)將枸杞放進(jìn)去，上桌前撒少許鹽巴即可。
黃芪海帶花椰湯
材料
海帶扣，西蘭花，黃芪，凍玉米，小土豆，胡蘿卜，鹽。
