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降血糖最有效的方法是什么

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要控制好糖尿病，需要做到以下幾點(diǎn)：控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療、血糖監(jiān)測、糖尿病健康教育。

糖尿病患者在飲食方面要控制主食的攝入，盡量減少腌制、烘烤類的食物攝入；平時還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，控制自己的體重；藥物方面，需要遵循醫(yī)囑服用藥物，不能停藥，也不能減少劑量。另外，還要定期檢測血糖值。

（ 養(yǎng)生 ）

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