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孕婦能吃玉米嗎

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孕婦是可以吃玉米的，因為玉米中膳食纖維含量比精白米白面多，對脂肪分解有一定的幫助，所以可以很好的幫助孕婦控制體型，避免發(fā)生肥胖。

孕婦吃玉米，還可以幫助腸胃蠕動，加快排便，避免發(fā)生便秘。

（ 養(yǎng)生 ）

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