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小腿抽筋的原因和解決辦法有哪些

專(zhuān)家:王武明 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類(lèi):中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

小腿抽筋的原因很多,如運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈、缺鈣、寒冷刺激、肌肉的血液供應(yīng)減少和服用藥物的不良反應(yīng)等。解決小腿抽筋的辦法除了對(duì)癥治療外,還可以通過(guò)按摩進(jìn)行緩解,因?yàn)榘茨梢跃徑饩植考∪獐d攣,從而可以幫助減輕小腿抽筋的情況。

小腿抽筋的患者平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累。

養(yǎng)生

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