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多吃哪些食物對淋巴好

專家：儲真真 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

對淋巴好的食物主要有以下幾種：

第一、高營養(yǎng)、高蛋白、低脂肪的食物，比如牛奶、雞蛋、西紅柿、黃瓜、鱔魚等。

第二、野生的食物，患者可以多吃天然野生的食物，少吃人造加工或者有很多添加劑的食物，因為添加劑的食物對身體有害。

第三、能夠增強(qiáng)免疫力的食物，比如蜂膠、人參、大棗、冬蟲夏草、西洋參等都對淋巴具有很好的保護(hù)作用。

（ 養(yǎng)生 ）

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