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懷孕初期注意事項有哪些

專家：魏云波 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

懷孕初期首先要注意的就是飲食，飲食飲食上應(yīng)以清淡富有營養(yǎng)的食物為主，避免吃一些辛辣刺激性食物。?也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免抽煙飲酒。這些物質(zhì)的刺激性較大，懷孕初期胎兒發(fā)育的情況不是很穩(wěn)定，受刺激后容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。同時還要避免發(fā)生性生活和過度運動，同樣也會引發(fā)流產(chǎn)。

懷孕初期應(yīng)多注意休息，避免過度勞累。

（ 養(yǎng)生 ）

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