spa護理 教你冬日手足spa護理(2)

  居家DIY秀發(fā)spa

  秀發(fā)是我們存在問題比較多的部位,而平時我們對于秀發(fā)的護理都會物美容院,但是在家其實也是可以的,下面下邊就為大家介紹一下居家DIY秀發(fā)spa方式吧!

  方式一:頭發(fā)穴道按摩

  穴道按摩,可疏通關(guān)面及頸項經(jīng)絡(luò),促進頭部血液循環(huán),改善頭部皮膚及頭發(fā)營養(yǎng),在不知不覺中讓緊繃的肌肉放松下來,進而減少壓力、緊張和疲勞。頭發(fā)穴位按摩好讓家人或朋友幫助進行,但也可自己操作。

  STEP1:按壓頸項:用兩手的中指按住風池穴,按壓兩個八拍;再以順時針方向按壓兩個八拍;再從風池穴向下至頸椎和頸肩,按壓四個八拍。

  STEP2:按壓太陽穴:兩手食指按在兩側(cè)太陽穴,順時針方向按壓四個八拍。

  STEP3:按壓百會穴:用一只手的中指按壓百會穴,先按壓兩個八拍,再順時針按壓兩個八拍。

  STEP4:叩頭頂:雙手的食、中、無名、小指四指的指端,有節(jié)奏地輕輕叩擊頭頂部,四個八拍。

  方式二:發(fā)膜潤發(fā)

  用發(fā)膜或焗油膏護發(fā),不僅可以鎖住蛋白質(zhì),防止水分流失,還可讓頭發(fā)充分吸收發(fā)膜或焗油膏中的營養(yǎng)成分恢復(fù)頭發(fā)的生機。

  HOW TO

  頭發(fā)洗干凈,在濕發(fā)上均勻涂搽適合自己的、好有潤發(fā)效果的發(fā)膜或焗油膏,涂抹時好不要直接接觸頭皮。然后戴上浴帽或用保鮮膜包裹上,30分鐘后取下并清洗頭發(fā)。

  方式三:自制發(fā)膜

  自制發(fā)膜雖然有些麻煩,但純天然的DIY發(fā)膜安全有效并且不昂貴,同時還能從中享受快樂,體會成就感。推薦一款比較方便實用的發(fā)膜,在家就可以輕松完成!先準備五個核桃取仁搗碎(也可以是芝麻、首烏)、雞蛋清兩個、生姜一小塊壓汁、橄欖油幾滴,調(diào)和在一起,如果感覺有些稀可加少量面粉。均勻涂在洗干凈的頭發(fā)上,戴上浴帽,半小時后沖洗。之后秀發(fā)就會變得特別滋潤、滑順、有營養(yǎng),感覺非常容易梳理。

  秀發(fā)SPA工具包

  發(fā)膜帽:專門用來敷用發(fā)膜的帽子,運用特殊的控溫材質(zhì),在通電后保持帽內(nèi)的溫度,促進發(fā)膜中營養(yǎng)成分的滲透吸收,令秀發(fā)滋養(yǎng)加倍。如果沒有發(fā)膜帽,用內(nèi)層有毛巾材質(zhì)的浴帽也可以代替。

  大毛巾OR干發(fā)巾:比普通毛巾更大、吸水力更好,在做完SPA 后將頭發(fā)完全裹住,可快速吸干水分,減少因用毛巾揉搓造成的頭發(fā)受損。

  精油:可以加入護發(fā)產(chǎn)品中的天然植物芳香精油,運用不同的精油起到滋潤、保濕、修復(fù)、舒緩等不同的護發(fā)功效。

  香薰爐:香熏是SPA中不可缺少的一道工具。浪漫的香氣可以在大程度上舒緩你的神經(jīng),同時起到減壓放松的作用。

  寬齒梳:在洗發(fā)前幫助梳通頭發(fā),避免打結(jié)和斷發(fā),是長發(fā)美女的必備。

  按摩發(fā)梳:可以選擇那種發(fā)齒端帶有按摩頭的發(fā)梳,主要用來按摩頭皮,幫助舒緩頭皮壓力,促進血液循環(huán),加速營養(yǎng)品的吸收。

  小容器VS小匙:用來調(diào)精油和護發(fā)產(chǎn)品的小道具。

SPA spa護理 秀發(fā)spa 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...