首推療法:在酒店的Remède溫泉中放松身心,同時(shí)享受洛伊薩女王皇家療法:身體磨砂外加24克拉的“金”油按摩。
圣盧西亞蘇弗雷火山的糖果海灘酒店
酒店的雨林溫泉提取了島上的火山泉水以及可可種植園中的珍貴元素,在其中觀賞圣盧西亞的雙峰山,體驗(yàn)迷人的熱帶風(fēng)情可謂人生樂(lè)事。
首推療法:泳池邊的躺椅按摩盡管對(duì)于照看孩子很方便,但是豆蔻青竹身體磨砂絕對(duì)值得你暫時(shí)放下憂慮,去盡情享受。
以上就是小編為大家介紹的8大spa美容勝地,若是喜歡spa的話可以去嘗試意下喲!
足部spa護(hù)理步驟
足部是支撐我們整個(gè)身體的部位,所以我們對(duì)于足部的spa護(hù)理一定要格外的小心,下面小編就為大家介紹一下足部spa護(hù)理步驟吧!
1、清潔
不要小看每天的熱水泡腳,它屬于中醫(yī)足療法之一。腳是離心臟遠(yuǎn)的部位,天冷時(shí)腳部血管收縮,容易誘發(fā)多種疾病。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán),促進(jìn)代謝,起到養(yǎng)生保健的作用。
泡腳時(shí)不用過(guò)長(zhǎng),感到后背微微潮濕或額頭出汗就可以了。中醫(yī)認(rèn)為汗為心之液,出汗太多則會(huì)傷心。在熱水中倒入2~3 滴水溶性精油,可以借由熱氣促進(jìn)吸收。比如茱莉蔻的薰衣草精油,夜間使用還有促進(jìn)睡眠的功效。
定期使用磨砂按摩,重點(diǎn)在腳后跟和腳掌前側(cè),通過(guò)按摩祛除死皮和老廢角質(zhì)。只要選擇一款顆粒粗大的身體磨砂,就可以兼顧身體和腳部的清潔。
一套專業(yè)的腳部清潔工具,讓你的保養(yǎng)工作更省力,比如德國(guó)的雙立人、韓國(guó)的777都是不錯(cuò)的選擇。懶人可以在國(guó)內(nèi)的絲芙蘭購(gòu)買,從磨腳石到死皮銼,一應(yīng)俱全。
2、保濕
無(wú)論泡腳還是洗澡后,第一時(shí)間擦干腳部水分,否則水分殘余會(huì)加快腳部細(xì)菌滋生,腳部保持通風(fēng)約10 分鐘。趕時(shí)間的話,用吹風(fēng)機(jī)在腳趾間吹1~2分鐘即可。
腳部皮膚粗糙,用在臉部的保濕產(chǎn)品就不適用了。選擇一款腳部專用的保濕產(chǎn)品,或者一款質(zhì)地厚重的身體保濕霜,都可以起到鎖住水分的效果。在腳后跟、腳掌前等容易干裂的部位可以二次涂抹,加強(qiáng)保濕效果。
你也可以DIY足膜,不少明星都介紹過(guò)這種簡(jiǎn)易護(hù)理法,在腳上涂好2-3倍的潤(rùn)足霜,套上棉襪,睡一覺(jué)。第二天起來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)干燥的雙腳變得非常柔軟。
3、清爽
爽足粉能抑制腳汗。先在地上鋪好報(bào)紙,站在上面,往腳背上撒上爽足粉,注意量不要太多,少量多次,充分地抹在腳背、腳趾間,充分抹勻后穿上襪子,這會(huì)保持你的腳部一天都清爽。對(duì)了,家用的爽身粉也能代替。
腳部噴霧也是個(gè)簡(jiǎn)單方便的好東西。先把腳擦干凈,均勻地噴在趾縫間,其中的酒精成分起到殺菌、清涼的作用。特別適合在夏天反復(fù)使用。
4、防曬
如果不想曬出難看的黑印子,又沒(méi)有耐性涂抹防曬霜,就盡量少穿涼鞋吧。每次用過(guò)的織布面膜還會(huì)殘留很多精華液,用在雙腳完全沒(méi)有問(wèn)題,在腳上擦拭2~3分鐘,保濕、美白的效果非常理想。
涂過(guò)防曬霜的腳記得要清潔,在洗澡時(shí)多用一遍沐浴液擦拭就可以了。
結(jié)語(yǔ):spa在全世界都是十分受到人們的歡迎以及喜愛的,而人們不管是在什么時(shí)候都是不會(huì)忘記做spa的。定期會(huì)去自己熟悉的spa會(huì)所做細(xì)致的全身的spa護(hù)理,平時(shí)的時(shí)候會(huì)做簡(jiǎn)單的spa護(hù)理或是自己DIY一些spa來(lái)做。