spa美容 三大時(shí)尚的spa美容法(3)

  做個(gè)浴缸用專屬茶袋

  很多植物都有水療功效、比如薰衣草、迷迭香等,你或許還習(xí)慣撒一些花瓣。在泡滿這類植物的浴缸里泡泡澡實(shí)在是一種享受。但是它們時(shí)常會(huì)黏在身上,顯得亂七八糟。你可以把所有植物都放進(jìn)一雙連褲的絲襪中,把口系上,放入浴缸的溫水里浸泡,一個(gè)自制的水療茶袋就做好了。

  像美容師一樣彈動(dòng)手指

  每天使用你的護(hù)膚用品——潤膚乳液、面霜以及一些復(fù)方按摩油的時(shí)候,你可以試著像專業(yè)美容師一樣,用8個(gè)手指頭來涂抹、拍打這些產(chǎn)品。然后,把中指放在兩眉之間按動(dòng),指尖的壓力能讓人釋放緊張的情緒,恢復(fù)正常的健康狀態(tài),提高神經(jīng)系統(tǒng)的循環(huán)速度。這個(gè)手法也叫“第三只眼”療法。

  眼部spa護(hù)理

  眼睛是我們看世界與他人溝通的橋梁,是我們的一個(gè)非常重要的部分,平時(shí)的使用也是多的,那么眼部到底該哦如何護(hù)理呢?下賣弄小編就為大家介紹一下吧!

  有效率的早晨醒眼法

  一早起來眼睛還在鬧起床氣,沒時(shí)間慢慢按摩,帶著腫眼拋出門又好不甘心?!學(xué)學(xué)日本人提倡的“順手保養(yǎng)”,利用刷牙的空檔做冰敷,不浪費(fèi)時(shí)間就神清氣爽。

  Step1 冷暖水交替潑臉

  Step2 敷著冰眼膜刷牙

  前晚先冰好一組不織布眼膜,利用刷牙的時(shí)間敷著,早晨分秒必爭不浪費(fèi)。

  Step3 按摩殘留精華液

  約10分鐘后撕下眼膜,以無名指腹輕推眼周使精華液吸收。眼周肌膚會(huì)更緊致透亮,眼妝也會(huì)特別貼。

  夜晚眼壓四種手法!眼霜當(dāng)縮小版的按摩霜

  Step1 彈跳點(diǎn)壓下眼袋

  以指腹如彈鋼琴般,輕巧快速地點(diǎn)壓下眼袋,使眼霜被眼周肌膚所吸收。眼霜在皮膚表面產(chǎn)生保護(hù)膜,方便后續(xù)的按摩進(jìn)行。同時(shí)眼霜的功效不忽略。

  Step2 拇指頂住眼窩穴道

  大拇指尖稍用力壓住眼窩穴位,靜止五秒。配合規(guī)律的深呼吸,以眼霜的味道做芳香療法。不僅讓眼睛,而且是身心舒緩下來。

  Step3 眉頭→眉尾用力壓

  以大拇指尖順著眉毛用力點(diǎn)壓。通過穴位點(diǎn)壓,舒緩眼周肌壓力,同時(shí)達(dá)到排水,防水腫的功效。

  Step4 下眼袋輕推刺激淋巴

  利用眼霜為介質(zhì),以拇指和食指指腹順下眼頭至眼尾,向太陽穴輕推。再順臉頰至鎖骨用力按壓,稍微用力,有輕微痛感屬正常。利用通淋巴的手法,將眼部至臉部的多余水分,和老廢物質(zhì)通過淋巴按壓排掉,達(dá)到排毒養(yǎng)顏,身心舒暢的效果。

  結(jié)語:spa是形式是非常之多的,有spa按摩、水療spa等,但是這些spa的功效也是不盡相同的,有的側(cè)重于養(yǎng)生,有的則是美容,所以我們在做spa的時(shí)候一定要先了解spa的具體的功效,再根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇適合自己的spa,千萬不要盲目的做。

spa護(hù)理 SPA美容 香薰SPA 
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