spa美容 教你在家享受頂級spa美容

  spa的美容的功效是人們非常喜歡的原因之一,而有一些高級的頂級的spa是非常受到人們的歡迎的,但是這些spa卻是只能在美容院或是spa館里做的。而小編今天就為大家介紹一下在家享受頂級spa美容、男士足部spa護理以及2類閑的男士spa項目。

  教你在家享受頂級spa美容

  一些高級的頂級的spa是人們呢非常喜歡的,它帶來的享受也是非常不同的,下面小編就為大家介紹一下如何在家享受頂級spa美容吧!

  精油型浴鹽

  魔力功效:精神疲憊

  精油叫“油”,但它其實不是真正的油脂,你也可以把它叫做植物的荷爾蒙,它對于人體的妙處在于,并非是外在的調節(jié),而是從神經著手,改善人的心理、情緒和心靈,因此,添加了精油的浴鹽非常適合那些因為經常加班日夜顛倒而喪失了對自然的感受能力的白領們。它就像一個心靈的魔術師,在你疲乏無助的時候,喚回你對幸福生活的感知能力。臨睡前用精油型的浴鹽泡個澡,能營造出一個非常安靜美妙的氛圍。

  配對方式

  1.天竺葵精油能緩解壓力、平撫焦慮,洋甘菊浴鹽、玫瑰浴鹽幫助舒緩緊張的神經,安撫情緒;薰衣草浴鹽可以舒緩頭疼;而迷迭香浴鹽則能增強記憶力。在洗澡的同時,不妨給你的大腦也洗個澡。

  2.如果沒辦法泡澡,就將它們倒在已打濕的浴棉或搓澡巾上,在已淋濕的身上來回搓拭,浴鹽中的精油隨著熱水的溫度散發(fā)在空氣中,小小的空間頓時彌漫起舒適浪漫的味道。

  天然海鹽

  魔力功效:腿腳浮腫

  天然海鹽是一種粗鹽,能讓身體發(fā)汗,幫助無用的水分排出體外,而且,由于很多海鹽里面本身就混帶了天然的海藻成分,而海藻又是我們目前所知的非常棒的去水腫能手。除了本身就有這些困擾的女士,懷了孕的女人,常年高跟鞋不離腳的人,都非常適合用海鹽來解決水腫煩惱。

魔力功效:腿腳浮腫

  配對方式

  1.用少許熱水將海鹽調成糊狀。涂在蝴蝶袖、大象腿等地方,如果附著力不好,就用橄欖油或葡萄籽油來調和。在需要的部位輕輕按摩,大約15分鐘后用溫水沖干凈。

  2.你也可以單獨用海鹽浸泡小腿,讓小腿浸泡20分鐘左右,使之完全放松,然后再對需要瘦身的地方進行拍打。

  溫泉浴鹽

  魔力功效:腰頸酸乏

  溫泉浴鹽中含有硫黃、鎂鹽、鈣鹽等多種礦物成分,可以在浸泡的時候活絡筋骨,增加血液循環(huán),很好地解決亞健康這個都市問題。當你陷入睡眠不好、容易疲勞,特別是脖頸和腰部整天喊酸喊累,但身體又無任何病變的困境時,那就試試溫泉浴鹽吧。想想看,我們哪來那么多時間和金錢去京郊泡溫泉,一款好的溫泉浴鹽就可以把京郊的天龍源、小湯山們帶回家,是不是很棒?

  配對方式

  1.把大約3勺左右的溫泉浴鹽放入洗澡水中溶解,邊放邊攪動。把水溫調到38℃~40℃度之間,這個溫度是身體喜歡的,同時也能把浴鹽的功效發(fā)揮到極致。

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