spa的美容功效十分的顯著，所以很多人都利用spa來美容養(yǎng)顏的，這也是它受到如此歡迎的一個原因。那么對于spa美容你了解多少呢?下面小編就為大家介紹一下了解spa美容的構成、spa按摩的種類與不同的功效以及DIY超人氣spa護理美白手膜。
spa美容構成
spa美容功效是它的主要的功效之一，也是眾多mm非常喜歡的功效，那么到底什么是spa美容呢?下面小編就為大家介紹一下spa美容構成吧!
SPA在美容中的功效，主要是通過各種專業(yè)的水療方法，把溶于水中的礦物質、微量元素、芳香精油及SPA專業(yè)護膚品，通過皮膚的吸收來補充皮膚的營養(yǎng)，改善皮膚的膚質，使之變得光滑、細嫩、富有彈性。
浴
就是沐浴。SPA浴名目繁多，常見的有泥浴、水浴、礦泉浴、海水浴、石浴、花浴等。在沐浴時，通常在水中加入能消除疲勞、舒筋活絡、放松心情的精油、草藥、花瓣等，透過皮膚的吸收，把溶于水中的礦物質、微量元素、芳香精泊補充到皮膚中去，使人體中的每一個細胞都得徹底的放松。
敷
就是在浴后，用SPA專用的水果泥、海藻泥、死海泥及火山泥拌上蜂蜜將全身的肌膚包裹起來，起著類似美容面膜的作用。一般敷泥后，肌膚深層的垃圾均會被吸附出來，皮膚變得十分純凈，不留任何雜質。
修護
就是在去掉肌膚上包裹的泥之后，用SPA專用的去角質育，將已軟化的過多、過厚的角質層去除。通過修護不僅可以使皮膚細膩、嫩白起來，而且還能讓皮膚猶如脫掉一層殼一樣的輕松。
按摩
根據中醫(yī)的經絡原理，對周身的肌膚進行按摩，使經絡通暢，微循環(huán)加速，使皮膚得到充分的營養(yǎng)呵護。按摩還可以使神經和肌肉得到松弛，使人的精神煥發(fā)。
運動
主要有其想、打坐及徒步訓練。有條件的SPA中心通常會辟出一間光線較暗的冥想室，使人的肌膚得到徹底放松后，讓心靈也得到一次徹底的凈化。
功效
SPA之所以廣受歡迎，這與它的醫(yī)療功效和美容作用分不開。特別是SPA的醫(yī)療功能已得到各國醫(yī)學界的公認。SPA的醫(yī)療功能和美容作用主要體現在物理作用和化學作用兩個方面。首先是物理作用，因為在沐浴時，水會產生浮力、壓力及溫熱的效應。當水溫高于人的體溫時，人就會產生溫熱的感覺，此刻皮膚的毛細血管充分擴張、新陳代謝加快、汗腺分泌增強、毛孔充分張開。汗腺分泌增強，必然會引起大量排汗，于是人體中的代謝廢物和毒素就會隨汗而排出體外，對皮膚的美容有著很大的益處。
當毛孔張開后，水中添加的純天然的礦物質、微量元素及精油成分就會隨著毛孔進入人的皮膚，使皮膚細胞獲得豐富養(yǎng)分的滋養(yǎng)。此外，水的溫熱作用還可降低肌肉的張力、緩解疼痛與痙攣。除此之外，溫熱作用可降低神經系統(tǒng)的興奮性，加強大腦皮質的抑制功能，從而產生鎮(zhèn)靜作用，一船做完SPA后，人會睡得特別好，就是浴水的溫熱作用所產生的效果。當水溫低于人的體溫時，毛紉血管會收縮，短時間的冷水浴有利于提高心臟功能及皮膚的張力，同時還具有興奮、鎮(zhèn)痛、促進代謝的作用。
因此，有的sPA常常會讓浴者作冷熱水的交替休浴，對皮膚有著意想不到的美容效果。
SPA的物理作用還表現在水的壓力上，當人浸在浴缸或浴桶里時，會產生靜水壓力。這種壓力對人體的皮膚有著十分積極的作用，可促進人體血液及淋巴的回流，促進組織間滲出的吸收。
其次SPA的化學作用也不容小視，沐浴時整個環(huán)境中充滿了水蒸氣，而皮膚角質層的含水量往往是與環(huán)境成正比的，因此沫浴時角質層的含水量可從10%升至50%。隨著含水量的增加，角質層出現膨脹，呈現出多孔狀態(tài)。此刻，浸泡在水中的各種有效成分便會順著膨脹的角質層進入皮膚中，據測試其透過的速率是平時的5倍左右。由于這些具有殺菌、止氧、營養(yǎng)等美容作用的活性物質可以輕而易舉地通過皮膚進入血液循環(huán)，從而產生積極的治療和美容作用。
