2、按摩手法
第一步：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在臉上均勻涂抹;額頭處以由內(nèi)而外的方式均勻涂抹。
第二步：從額頭到太陽(yáng)穴位置以畫(huà)螺旋紋方式用指腹輕輕按摩按摩至吸收。
第三步：兩眼周圍要用指腹以點(diǎn)的方式輕柔按壓至精油吸收。
第四步：用四指指腹以螺旋紋的方式，重新按照由下至上的順序按摩臉頰。
第五步：用四指指腹從下往上推，按摩下巴部位。
如何正確選擇spa
1.確保衛(wèi)生安全
環(huán)境衛(wèi)生不注意而產(chǎn)生使用者感染細(xì)菌的例子已經(jīng)發(fā)生很多。在SPA的過(guò)程中衛(wèi)生是非常重要的，任何水療中心都應(yīng)該以衛(wèi)生安全為前提。一個(gè)良好的水療機(jī)構(gòu)應(yīng)該隨時(shí)能夠證明衛(wèi)生程序使用安全，確?？蛻舻慕】凳冀K是頭等大事。這涉及到熱浴池等，也關(guān)系到任何在面部護(hù)理中使用的器皿。
2.了解你自己的皮膚
了解您的皮膚是選擇合適的面部或身體護(hù)理水療過(guò)程中非常重要的一步。根據(jù)你的皮膚類型和您面對(duì)的肌膚問(wèn)題來(lái)選擇SPA種類，您可以更輕松地決定是否需要一個(gè)深層保濕處理，去角質(zhì)的護(hù)理等等。
不要忘了你是否有皮膚過(guò)敏!確保你在SPA中不會(huì)接觸任何引起不良的反應(yīng)的過(guò)敏原。如果你的皮膚對(duì)熱或某些化學(xué)物質(zhì)敏感，一定要提前對(duì)為你服務(wù)的工作人員說(shuō)明情況。
3.避免SPA工作人員為你介紹的額外產(chǎn)品
水療中心的工作人員總是會(huì)嘗試說(shuō)服你去嘗試“新推出的SPA”，但它通常是沒(méi)有經(jīng)過(guò)足夠多的人嘗試的。如果新推出的SPA的確很好的，它會(huì)很快被越來(lái)越多的人嘗試，這樣才能足夠體現(xiàn)出這項(xiàng)SPA有沒(méi)有什么副作用。才會(huì)讓我們更安心的選擇。
同樣的原則也應(yīng)適用于使用“新”的外來(lái)植物提取物進(jìn)行水療的面部護(hù)理。避免任何你以前沒(méi)有嘗試過(guò)的SPA，因?yàn)樾碌膰L試總是會(huì)帶來(lái)出現(xiàn)問(wèn)題的危險(xiǎn)，特別是如果你有皮膚敏感那就更不容忽視。
spa的類型有哪些
泰國(guó)古式SPA
泰式SPA采用的是泰國(guó)香茅、黃榕等天然草藥，這些草藥能夠有效為夏耗后的身體恢復(fù)元?dú)?。在做SPA時(shí)，將草藥以秘制的配方和比例置于一個(gè)草藥包中，再用熱氣熏蒸，之后用草藥包按壓。整個(gè)SPA的過(guò)程中，草藥的清新香味沁人心脾，身體的乏力感隨著香茅、黃榕等草藥的作用消散一空。
印度SPA
所有精油都是根據(jù)個(gè)人的身體狀態(tài)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)配的，再把調(diào)配好的精油放入特制的印度傳統(tǒng)木質(zhì)滴油器中，讓溫?zé)岬挠秃雎隹斓氐卧谌说牡诹芰恐行?即前額，印度人稱為第三只眼)。據(jù)說(shuō)，對(duì)第三只眼的觸動(dòng)，能夠激發(fā)人的冥覺(jué)，引導(dǎo)人的身體徹底放松。特有的印度音樂(lè)空靈超脫，將人的思緒帶入冥想狀態(tài)。在做完這個(gè)SPA以后，你會(huì)感覺(jué)之后的許多天里睡眠特別沉實(shí)，白天的乏力感也不那么強(qiáng)烈了。
地中海海藻泥膜裹體SPA
這種SPA采用的是地中海深海海藻制成的泥膜，它含有大量的礦物質(zhì)和稀有元素，其活性功能能夠刺激新陳代謝，并且清除水腫帶來(lái)的蜂窩組織炎的聚集。而且海藻成分非常溫和，當(dāng)它被敷在身體上時(shí)，你仿佛被海洋的氣息緊緊地包裹住了，它與肌膚接觸時(shí)有一種冰涼濕潤(rùn)的觸感，但是絲毫沒(méi)有刺激。
總結(jié)：對(duì)于女士來(lái)說(shuō)spa是一種很好的保護(hù)肌膚的方式，但在spa時(shí)一定要注意，好先做一下皮試，防止自己對(duì)某一種精油過(guò)敏，反而傷害到自己的皮膚，影響到自己的顏值。
