生活中每一個人的體型以及外貌特征都是不同的，那么不同的體格特征行對應的身體的健康指數(shù)也是不同的，在生活中我們經(jīng)常會聽說通過面向或者是手相就能夠觀察出這個人是否短命，那么短命標志有哪些呢?今天我們就隨著三九小編一起去詳細的了解一下關于短命的特征以及在生活中怎樣可以讓自己更加的長壽。是否真的像人家所說的喝綠茶能夠長壽呢?下面我們就去了解一下吧。
短命標志1、食指短于無名指
存在風險：女性易患膝關節(jié)炎
《關節(jié)炎與風濕病》雜志刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，食指短于無名指的女性罹患膝關節(jié)炎的幾率增加兩倍。
預防措施：我們可以選擇增加膝蓋周圍的肌肉。坐在椅子上面，緊緊的繃直雙腿與地板保持平行的狀態(tài)，就這樣5-10秒左右，一共做10次。
短命標志2、身高超過157.5厘米
存在風險：可能缺長壽基因
《美國國家科學院院刊》刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，身高超過157.5厘米的女性可能缺少一個有助于長命百歲的基因突變。
預防措施：不吸煙、少喝酒和少吃肉等健康習慣有益延年益壽。
短命標志3、腿部粗短
存在風險：當心肝病
《流行病學與社區(qū)健康雜志》刊登一項研究稱，腿長在51—74厘米之間的女性，4項肝酶水平高于其他女性。
預防措施：在我們接觸有毒的化學物質之前好是帶上口罩和手套。平時生活中需要控制自己的飲酒量，每天的葡萄酒和啤酒分別飲用量不能夠超過142克-340克。
短命標志4、嗅覺差
存在風險：易得帕金森氏癥
《神經(jīng)學年鑒》刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，難以辨別香蕉、檸檬、桂皮或其他氣味的老人4年內患帕金森氏癥的危險比正常老人高5倍。嗅覺損傷通常比帕金森氏癥確診早2—7年。
預防措施：服用魚油補劑有助于預防帕金森氏癥。
短命標志5、臂短
存在風險：老年癡呆危險大
