如何保護眼睛 做這三件事最傷眼

  人們常說眼睛是心靈的窗戶,眼鏡可以讓看清美麗的世界。所以,我們平時就該好好保護我們的眼睛。但是在我們日常常生活中還是存在很多有關傷到我們眼睛的事。有的時候可能在我們不經(jīng)意間可能你已經(jīng)傷到了眼睛。下面就看看在我們生活中有哪些不小心的舉動會傷到我們的身體。

人們常說眼睛是心靈的窗戶

  現(xiàn)代人對眼睛的保護應該提到日程上來。孩子學習壓力大眼睛容易近視;工作族面對電腦的時間增多,導致眼睛疲勞;老年人眼睛容易發(fā)生退行性改變,也要引起重視。下面就向您推薦五種養(yǎng)護眼睛的方法。

  報道引述2008年美國眼外傷報告中的一項調查結果顯示,45%的眼睛傷害來自日常家庭生活。而美國眼科協(xié)會對801名美國成年人進行的調查結果顯示,3/4的眼傷都是在做家務時發(fā)生的。其中,一位名叫托馬斯的美國人在修剪家中的花草時,一根小樹枝不慎掃入他的眼眶,而導致眼內出血,出現(xiàn)暫時性失明。

  常見的家庭眼睛傷害包括以下幾類

  1、整理花草

  修剪花草時用的剪刀、鏟子等工具,飛濺起的草屑都可能是眼睛殺手。因此,無論是使用工具的人還是周圍人都應該加倍小心。

  2、家庭修理

  越來越多的人熱衷于自己動手做東西,這本來是件好事,但不安全地使用電動工具所產(chǎn)生的隱患卻值得大家注意。使用中的電鋸、鉆孔機等工具會濺起飛屑,一旦進入眼睛,不僅會傷到眼球,所攜帶的細菌還會使眼睛發(fā)炎感染。

  3、廚房

  做飯、燒水時,熱蒸氣會刺激到眼球,而眼睛周圍脆弱的皮膚,更容易被熱氣燙傷;切洋蔥、大蒜等刺激性食物時會流淚,長此以往,也會影響到視力。因此,在切洋蔥、大蒜的同時,可以打開抽油煙機。而在做家務時戴上一副眼睛,可以同時避免這三種傷害。

  美國眼科協(xié)會同時指出,一旦眼部有異物濺入或被劃傷時,千萬不要揉、摁眼睛,也別滴眼藥水,明智的辦法就是閉上眼睛,馬上去醫(yī)院就診。如果是洗衣粉等化學物品進入眼睛,要用大量清水沖洗,如果有洗眼液的話那就更好了。還有一個辦法就是把頭埋入水中并睜開眼睛,讓水慢慢稀釋眼睛中的化學物質。

保護眼睛吃什么 如何保護眼睛 
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