在我們生活中我們每個(gè)人都有打嗝的經(jīng)歷，我們其實(shí)打嗝不但對我們打嗝本人帶來影響，同時(shí)也會(huì)對我們身邊的人帶來影響。在人多的時(shí)候，如果有人在打嗝，那真的是一件很尷尬的事情。那么我們該如何避免這種尷尬的事情發(fā)生呢?今天我們?nèi)判【幘徒o大家介紹幾款可以讓我們迅速停止打嗝的小妙招，一起來看看吧。
如何有的人是習(xí)慣打嗝，那么這對我們真是影響很大，這會(huì)讓我們不能正常的工作和學(xué)習(xí)。要想快速解決這個(gè)問題，就趕緊看看下面的小妙招吧。
止嗝偏方一：塑料袋套口鼻法
用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3-5次深呼吸。將呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，以增加血液中二氧化碳的濃度來調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，可抑制打嗝。
止嗝偏方二：觸咽法
用干凈筷子(或消毒棉簽)輕觸患者咽后壁，當(dāng)產(chǎn)生惡心欲吐感時(shí)，取出筷子，閉嘴咽一口水，接著再重復(fù)觸咽后壁一次，使其作嘔、咽唾，打嗝即可解除。
止嗝偏方三：嚼咽辛辣物
用1-3瓣大蒜(或一根蔥白、一兩個(gè)尖椒)，嚼爛，慢慢咽下，一般1-3分鐘可止住打嗝。
止嗝偏方四：牛飲法
一口氣，連續(xù)吞下數(shù)口水，或嘴中含一口水，等到“嗝”要發(fā)出時(shí)，身體微微前傾地迅速將水吞下，也可迅速止嗝。
停止打嗝的方法，比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，作幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
如果我們能夠注意生活的細(xì)節(jié)變化，甚至是身體的一些微妙變化，就可以在很早的時(shí)候預(yù)防疾病。給大家介紹以下這些容易被忽視的健康因素。
1.控制不住的頻繁打嗝
如果在不知不覺間吸入了過量空氣，就會(huì)頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣，如果一次性吸入過多，身體就會(huì)抗議。此時(shí)可以先大吸一口氣，然后屏住呼吸，彎腰成90度，堅(jiān)持約10秒鐘打嗝就會(huì)停止。如果用該方法沒有效果，還伴有腹部不適、消化不良、胃脹或輕度惡心癥狀時(shí)，就需要警惕是否幽門螺桿菌感染或泛酸。
